Παρασκευή , 19 Απρίλιος 2024

Tag Archives: ΔΥΣΠΕΨΙΑ

Αυτή είναι η καλύτερη στάση ύπνου εάν έχετε δυσπεψία τη νύχτα

Υποφέρετε από δυσπεψία και άλλα κοιλιακά προβλήματα που σας δυσκολεύουν στον ύπνο; Ο ύπνος στην αριστερή πλευρά μπορεί να μειώσει σημαντικά την παλινδρόμηση, σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

ΗΠΑ: Έκαναν αγωγή κατά του φάρμακου Zantac, ισχυρίζονται ότι προκαλεί καρκίνο -Το Νοέμβριο η εκδίκαση της αγωγής

Στις 13 Νοεμβρίου έχει οριστεί η πρώτη δίκη στις ΗΠΑ σχετικά με τους ισχυρισμούς ότι το φάρμακο Zantac (για την αντιμετώπιση γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, δυσπεψίας, έλκους, …

Διαβάστε περισσότερα »

Εορταστικό τραπέζι: Πώς θα το απολαύσετε χωρίς προβλήματα (εικόνες)

Το εορταστικό μενού είναι πλούσιο σε εδέσματα, αλλά και σε θερμίδες. Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας φαγητού δυσκολεύει τον οργανισμό να λειτουργήσει σωστά, καθώς αυξάνεται η …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσπεψία: 10 σπιτικές συνταγές για να ανακουφιστείτε (video)

H δυσπεψία, το φούσκωμα και οι καούρες αποτελούν συνηθισμένα προβλήματα του πεπτικού. Τα συμπτώματα, τα οποία είναι ενοχλητικά και συχνά επώδυνα, οφείλονται σε μεγάλο βαθμό …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα κάνεις γιορτές χωρίς καούρες και φούσκωμα

Σύμφωνα με έρευνες, 4 στους 10 Έλληνες εμφανίζουν συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Πώς θα τα αποφύγεις ενόψει εορτών. Έως  25% των ασθενών έχει συμπτώματα τουλάχιστον μία …

Διαβάστε περισσότερα »

Μην αφήσετε την καούρα και τη δυσπεψία να επηρεάσουν τις καλοκαιρινές σας διακοπές

Καλοκαίρι και υγιεινή διατροφή είναι δυο έννοιες που είναι «ασύμβατες» σε μεγάλο βαθμό. Την περίοδο των διακοπών συνηθίζουμε να είμαστε πιο χαλαροί, να πίνουμε και …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι! (pics)

Ακόμη και ο πιο ένθερμος υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής μπορεί να κάνει ατασθαλίες, είτε επειδή ξέφυγε σε κάποια γιορτή, είτε επειδή χαλάρωσε κατά τη διάρκεια …

Διαβάστε περισσότερα »

Προβλήματα πεπτικού: Tips αντιμετώπισης για δυσκοιλιότητα, φούσκωμα & καούρες

Τα προβλήματα της πέψης είναι πολύ συνηθισμένα και περιλαμβάνουν φούσκωμα, καούρες, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Τα συμπτώματα, τα οποία είναι ενοχλητικά και συχνά επώδυνα, οφείλονται …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να αποφύγετε την καούρα και τη δυσπεψία μετά το πασχαλινό τραπέζι

Η νηστεία της Σαρακοστής για πολλούς τελειώνει με τη μεγάλη γιορτή του Πάσχα να είναι προ των πυλών, όπου τα γιορτινά τραπέζια, θα περιλαμβάνουν μαγειρίτσα, …

Διαβάστε περισσότερα »

Το χωνευτικό ρόφημα που ανακουφίζει από τη δυσπεψία-Ιδανικό μετά από μεγάλο γεύμα

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να απαλλαγείτε από τις καούρες;  Τα οικογενειακά ή γιορτινά τραπέζια μπορεί να είναι μια φανταστική ευκαιρία να δείτε συγγενείς …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο χυμός που διώχνει το φούσκωμα από το φαγητό

Πόσα Χριστούγεννα και πόσες Πρωτοχρονιές έχουμε περάσει στο κρεβάτι, προσπαθώντας να χωνέψουμε τις …κραιπάλες της προηγούμενης και της ίδιας μέρας!  Κάτι τα μελομακάρονα, κάτι το ποτό, κάθε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ενας πανεύκολος χυμός, αντίδοτο για το φούσκωμα των γιορτών

Πόσα Χριστούγεννα και πόσες Πρωτοχρονιές έχουμε περάσει στο κρεβάτι, προσπαθώντας να χωνέψουμε τις …κραιπάλες της προηγούμενης και της ίδιας μέρας!  Κάτι τα μελομακάρονα, κάτι το ποτό, κάθε …

Διαβάστε περισσότερα »

Λιβάνι: Η άγνωστη δύναμη του αιθέριου ελαίου στην υγεία μας

Το λιβάνι είναι ίσως το πιο ισχυρό αιθέριο έλαιο και οι χρήσεις του είναι πραγματικά περισσότερες απ’ όσες φαντάζεστε. Κατ’ αρχάς, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανθρακούχο νερό: Πόσο αποτελεσματικό είναι στην αντιμετώπιση της καούρας;

Πολλοί άνθρωποι πίνουν ανθρακούχο νερό μετά από ένα πλούσιο γεύμα για να διευκολύνουν την πέψη και να ανακουφιστούν από το σύμπτωμα της καούρας. Πρόκειται για …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόβλημα με τη χολή; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να μην πονάμε

Η χολή αποτελεί ένα πράσινο παχύρρευστο υγρό, το οποίο δημιουργείται στο συκώτι. Μέρος αυτού του υγρού φυλάσσεται προσωρινά στη χοληδόχο κύστη. Η χοληδόχος κύστη είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Νερό μετά το γεύμα: Διευκολύνει ή δυσκολεύει την πέψη;

Εάν συνηθίζετε να πίνετε νερό αμέσως μετά το φαγητό σας, πιθανότατα έχετε αναρωτηθεί εάν η συνήθειά σας αυτή επιβαρύνει τον οργανισμό σας, δυσκολεύοντας τη διαδικασία …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσπεψία: Απλές συμβουλές για να την προλάβετε

Τα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια στη διάρκεια των γιορτών συνεπάγονται πολύωρη… συνύπαρξη με πιατέλες γεμάτες με γευστικούς πειρασμούς και διαρκές τσιμπολόγημα. Πολύ εύκολα λοιπόν μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Λειτουργική δυσπεψία, αίτια και αντιμετώπιση

Με τον όρο λειτουργική δυσπεψία περιγράφεται μια ποικιλομορφία συμπτωμάτων, όπως αίσθημα πόνου ή ακαθόριστης δυσφορίας στο επιγάστριο, φουσκώματος, ρέψιμο, ναυτία, αίσθημα πληρώσεως και κορεσμού. Τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσπεψία: Πώς θα την αποφύγετε στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Η περίοδος των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι η πιο χαρούμενη και αισιόδοξη του χρόνου, ταυτόχρονα όμως είναι στρεσογόνα και εχθρική για την …

Διαβάστε περισσότερα »

Στο γιορτινό τραπέζι με καούρα; Αυτοί είναι οι τρόποι για να μην έχετε ενοχλήσεις

Οι γιορτές πλησιάζουν και εορταστική διάθεση φαίνεται ότι δικαιολογεί τις υπερβολές στο φαγητό με την οικογένεια και τους φίλους. Όμως αυτός είναι ένας σημαντικός λόγος …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντιμετωπίστε με φυσικό τρόπο τις καούρες και τη δυσπεψία στην εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος αλλαγών στη γυναίκα, συνήθως ευχάριστων. Μπορεί όμως να έχει και τις δυσάρεστες πλευρές της. Μια από αυτές είναι η δυσπεψία, …

Διαβάστε περισσότερα »

«Κάψιμο» στο στομάχι: Τι δείχνει & πώς θα το αντιμετωπίσετε

Πολλοί άνθρωποι έχουν ευαισθησία στο στομάχι με αποτέλεσμα να νιώθουν συχνά ενοχλήσεις, όπως δυσπεψία, καούρα, φούσκωμα, πόνους, τάση προς εμετό. Η αίσθηση καψίματος στο στομάχι …

Διαβάστε περισσότερα »

Φούσκωμα στη κοιλιά μετά από σιτηρά; Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Ίσως κάπου να έχετε ακούσει για την ασθένεια κοιλιοκάκη, γνωστή και ως δυσανεξία στη γλουτένη. Πρόκειται για μια χρόνια διαταραχή του πεπτικού σωλήνα, που οφείλεται …

Διαβάστε περισσότερα »