Tag Archives: ΕΓΚΥΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι είναι το κάλιο; Το κάλιο είναι ένα στοιχείο, το οποίο βρίσκεται στις τροφές, που τρώμε. Επιπλέον είναι ανήκει στην ομάδα των λεγόμενων ηλεκτρολυτών. Οι …

Δεν χρειάζονται ριζικές αλλαγές στον τρόπο διατροφής σας κατά την εγκυμοσύνη. Αρκεί να έχετε ένα ευρύ φάσμα υγιεινών και θρεπτικών τροφών ώστε να παίρνετε εσείς …

Στην εγκυμοσύνη η γυναίκα θα πρέπει να προσέχει τη διατροφή της. Όχι μόνο για να μην πάρει κιλά, αλλά και να μεγαλώνει σωστά το έμβρυο …