Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Η πλειοψηφία των ανθρώπων που κάνουν δίαιτα, ξαναπαίρνουν το 50% του βάρους που χάνουν μέσα σε ένα χρόνο. Ο βασικός λόγος είναι ότι εγκαταλείπουν τις …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ΕΠΑΝΑΠΡΟΣΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣ
Ανακύκλωση βάρους: Τι είναι και 5 στρατηγικές για να την αποφύγετε
Αν αποφασίσατε να κάνετε για πρώτη φορά στη ζωή σας δίαιτα για να χάσετε βάρος ή εάν έχετε βαρεθεί τις δίαιτες γιο-γιο, είναι καιρός να …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτες γιο-γιο: Δείτε γιατί οδηγούν σε αύξηση του βάρους
Το φαινόμενο γιο-γιο, γνωστό και ως «ανακύκλωση» του βάρους, αφορά την απώλεια κιλών και τη σταδιακή επαναπρόσληψή τους. Οι αυξομειώσεις του βάρους μπορεί να είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε λόγοι που ξαναπαίρνετε τα χαμένα κιλά
Κανείς δεν ξεκινάει δίαιτα με την προοπτική να χάσει όλα τα κιλά που θέλει και μετά να τα ξαναπάρει. Δυστυχώς όμως αυτό συμβαίνει με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα: Το ρόφημα που σας βοηθά να μην ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά
Οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν στη μάχη για την οριστική απώλεια των παραπανίσιων κιλών. Μπαίνουν έτσι στο φαύλο κύκλο της απώλειας και επαναπρόσληψης βάρους, το γνωστό …
Διαβάστε περισσότερα »