Tag Archives: ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΗ ΖΑΧΑΡΗ ΤΕΣΤ

Η ζάχαρη βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα έτοιμα προϊόντα που καταναλώνουμε, από τα αρτοποιήματα και τα δημητριακά μέχρι τα κρακεράκια και τους χυμούς. Έτσι, πέρα …

Η ζάχαρη έχει ενοχοποιηθεί για την πρόκληση πολλών δεινών στην υγεία μας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει συστήσει τον περιορισμό της κατανάλωσης ελεύθερων σακχάρων (π.χ. …