Πέμπτη , 18 Απρίλιος 2024

Tag Archives: ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ΣΤΗΝ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ

14 φυσικοί τρόποι να βελτιώσετε την ευαισθησία στην ινσουλίνη (video)

Η ευαισθησία στην ινσουλίνη αναφέρεται στο πώς ανταποκρίνονται τα κύτταρά σας στην ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι μια βασική ορμόνη που ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης: Ποιες ασκήσεις βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη

Η σωματική άσκηση παίζει καθοριστικό ρόλο στη θεραπεία και την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2. Οι αερόβιες ασκήσεις αντοχής όμως, όπως το τζόκινγκ, δεν έχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ευαισθησία στην ινσουλίνη: Πώς θα τη βελτιώσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη

Ο όρος ευαισθησία στην ινσουλίνη περιγράφει το πόσο καλά ανταποκρίνονται τα κύτταρα του οργανισμού στην ινσουλίνη, την ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση του …

Διαβάστε περισσότερα »

Ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά, ευαισθησία στην ινσουλίνη & διαβήτης τύπου 2

Τα τελευταία αποδεικτικά στοιχεία σχετικά με την επιστήμη των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών συμπεριλήφθηκαν στα θέματα που παρουσιάστηκαν στο 21ο Διεθνές Συνέδριο Διατροφής (ICN), το οποίο πραγματοποιήθηκε …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης: Πόσο αυξάνει τις πιθανότητες η ανεπάρκεια ύπνου

Διαβήτης: Πόσο αυξάνει τις πιθανότητες η ανεπάρκεια ύπνου

Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος καθώς υποστηρίζει τις φυσιολογικές και ψυχολογικές λειτουργίες, όπως η αναδόμηση των ιστών, η ανάπτυξη, η εμπέδωση της μνήμης και η …

Διαβάστε περισσότερα »