Τρίτη , 31 Ιανουάριος 2023

Tag Archives: ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Φρουκτόζη: Πότε συμβάλλει στην ανάπτυξη διαβήτη

Φρουκτόζη Πότε συμβάλλει στην ανάπτυξη διαβήτη

Η φρουκτόζη ή οπωροσάκχαρο είναι μία οργανική ένωση που ανήκει στην ομάδα των υδατανθράκων γνωστών και ως μονοσακχαρίτες. Πρόκειται για ένα φυσικό σάκχαρο που συναντάται …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα φρούτα μας παχαίνουν «ύπουλα» – Δείτε γιατί!

Τα φρούτα μας παχαίνουν «ύπουλα» - Δείτε γιατί!

Ένας από τους «χρυσούς κανόνες» της διατροφής είναι η καθημερινή κατανάλωση τουλάχιστον πέντε μερίδων σε φρούτα και λαχανικά. Επίσης, όσοι προσπαθούν να χάσουν βάρος συνηθίζουν …

Διαβάστε περισσότερα »