Τρίτη , 29 Σεπτέμβριος 2020

Tag Archives: γηρανση

Υγιής γήρανση: Η συμβολή των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων

Τόνος, σολομός, σκουμπρί, μπακαλιάρος: Όποια και αν είναι η προτίμησή σας, η κατανάλωση περισσότερων ψαριών μπορεί να σας βοηθήσει να παραμένετε υγιείς καθώς γερνάτε, σύμφωνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Προς αποκωδικοποίηση της γήρανσης οδεύουν ερευνητές

Ερευνητές του Ινστιτούτου Μοριακής Βιολογίας Βιοτεχνολογίας (ΙΜΒΒ) του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας (ITE) αποκαλύπτουν ένα νέο μηχανισμό που ρυθμίζει τη διαδικασία της πρωτεϊνοσύνθεσης και τη …

Διαβάστε περισσότερα »

4 αντιγηραντικά προϊόντα για να δοκιμάσεις

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-159242’); }); Δισεκατομμύρια κύτταρα ταξιδεύουν και ανανεώνουν συνεχώς το δέρμα… αυτό χρειάζεται ενέργεια! Με το πέρασμα του χρόνου η επιδερμίδα κουράζεται και παράγει …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί τα μάτια μας γερνάνε πιο εύκολα;

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-158114’); }); Τα μάτια είναι το πρώτο χαρακτηριστικό που παρατηρεί κανείς επάνω μας. Καθρεφτίζει την προσωπικότητά μας και «μαρτυράει» τη διάθεσή μας. Όπως …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα λάθη που κάνεις στο μακιγιάζ σου και σε κάνουν να δείχνεις μεγαλύτερη

Καθημερινά, χρησιμοποιούμε το μακιγιάζ για να αναδείξουμε τα πιο όμορφα χαρακτηριστικά μας και να αποκρύψουμε τις μικρές μας ατέλειες. Τι γίνεται, όμως, όταν αυτό το …

Διαβάστε περισσότερα »

Στρατηγικός στόχος της Βρετανίας η υγιής γήρανση και η επιμήκυνση της ζωής

Μία νέα στρατηγική ανακοίνωσε η Βρετανία η οποία στοχεύει στην υγιή γήρανση με απώτερο στόχο ένας στους δέκα πολίτες που γεννιούνται σήμερα να ζουν περισσότερο …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα μυστικό στα… ούρα αποκαλύπτει την πραγματική βιολογική ηλικία

Ο άνθρωπος ψάχνει διαχρονικά τη φόρμουλα της νεότητας και κάποιοι κινέζοι ερευνητές μάς λένε πλέον πως τα κατάλαβαν όλα. Η μελέτη τους, που δημοσιεύτηκε στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι είναι η "περιβαλλοντική γήρανση" του δέρματος;

Μόλις πριν από λίγα χρόνια, οι προειδοποιήσεις για τη ρύπανση του περιβάλλοντος ήταν ελάχιστες, αλλά τώρα πλέον αποτελούν πρώτη είδηση κάθε μήνα για διάφορες μεγάλες πόλεις, σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 10 συνήθειες που κάνεις καθημερινά και σε γερνάνε χωρίς να το καταλαβαίνεις

Αργά ή γρήγορα όλοι αρχίζουμε να είμαστε θύματα του χρόνου. Μεγαλώνουμε και γερνάμε. Μιλάμε για τις πρώτες άσπρες τρίχες στα μαλλιά μας και τις πρώτες ρυτίδες κάτω …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 10 καθημερινές συνήθειες που σε γερνάνε χωρίς να το καταλαβαίνεις

Αργά ή γρήγορα όλοι αρχίζουμε να είμαστε θύματα του χρόνου. Μεγαλώνουμε και γερνάμε. Μιλάμε για τις πρώτες άσπρες τρίχες στα μαλλιά μας και τις πρώτες ρυτίδες κάτω …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι καπνιστές όχι μόνο πεθαίνουν νεότεροι, αλλά δείχνουν και πιο γερασμένοι

Το γεγονός ότι το κάπνισμα προκαλεί καρκίνο είναι μια πραγματικότητα που κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει. Μόνο που τώρα φαίνεται πως το τσιγάρο δεν προκαλεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Οσο περισσότερο πίνει και καπνίζει κάποιος, δείχνει μεγαλύτερος από την ηλικία του

Οι άνθρωποι που πίνουν πολύ αλκοόλ και καπνίζουν, επίσης, εμφανίζουν στην όψη τους πρόωρα σημάδια γήρανσης, δείχνοντας μεγαλύτερης ηλικίας από ό,τι είναι στην πραγματικότητα, σύμφωνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφή & υγεία: Η μείωση θερμίδων επιβραδύνει τον ρυθμό γήρανσης

Μια μείωση στον αριθμό των θερμίδων που λαμβάνουμε μέσω της διατροφής μας μπορεί να βάλει «φρένο» στη διαδικασία της γήρανσης, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψάρι, ξηροί καρποί & ελαιόλαδο κρατούν τον εγκέφαλο νέο!

Δύο νέες επιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι τα υγιεινά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα συνδέονται με τη διατήρηση εγκεφαλικών και γνωστικών λειτουργιών που επηρεάζονται αρκετά νωρίς από τη …

Διαβάστε περισσότερα »

Το στρες στην παιδική ηλικία επιταχύνει τη γήρανση στην ενήλικη ζωή

Τα τραύματα της παιδικής ηλικίας επιταχύνουν τη γήρανση των κυττάρων, γράφουν Καναδοί ερευνητές στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences. Πολλαπλά στρεσογόνα γεγονότα …

Διαβάστε περισσότερα »

Λοιμώξεις στη βρεφική ηλικία: Πώς επηρεάζουν τη μελλοντική υγεία

Μια νέα μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον καταδεικνύει ότι οι λοιμώξεις της βρεφικής ηλικίας κατά κάποιο τρόπο «ακολουθούν» τον άνθρωπο για όλη του …

Διαβάστε περισσότερα »

Τριαντάρηδες σε σώματα… εξηντάρηδων – Τι συμβαίνει με το βιολογικό μας ρολόι;

Ο χρόνος περνάει για όλους, αλλά δεν είναι το ίδιο αμείλικτος για τον καθένα από βιολογική άποψη. Έτσι, οι άνθρωποι γερνάνε βιολογικά με πολύ διαφορετικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανακαλύφθηκε ένζυμο που ελέγχει τη γήρανση

Θετικές εξελίξεις στο χώρο της αντιγήρανσης φέρνει το πρόσφατο επιστημονικό επίτευγμα Κύπριων ερευνητών. Συγκεκριμένα, έγινε ταυτοποίηση ενός νέου ένζυμου (πρωτεΐνη) που ελέγχει τη γήρανση, από …

Διαβάστε περισσότερα »

Πού βρίσκεται η σπερμιδίνη, η ουσία που «ξανανιώνει» την καρδιά

Άλλη μια επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα και σε ανθρώπους έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, σχετικά με τα οφέλη μιας ουσίας που ονομάζεται σπερμιδίνη. Η μελέτη …

Διαβάστε περισσότερα »