Μια αρκετά συνηθισμένη συμπεριφορά που έχει απασχολήσει την Ψυχολογία είναι το γρήγορο περπάτημα, ακόμη και όταν δεν υπάρχει λόγος βιασύνης. Πολλοί έχουμε παρατηρήσει ανθρώπους, ή …
Διαβάστε περισσότερα »
Όσοι περπατούν γρήγορα φαίνεται να μοιράζονται συγκεκριμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας. Σύμφωνα με την ψυχολογία της συμπεριφοράς, αυτός ο γρήγορος ρυθμός σχετίζεται με την αντίληψη του χρόνου …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο συνολικός αριθμός βημάτων που κάνει κάποιος καθημερινά και όχι η ταχύτητα βαδίσματος, είναι που ωφελούν την υγεία και συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου πρόωρου …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα «το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου». Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους –ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά– να κάνουν καθημερινά …
Διαβάστε περισσότερα »
Υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις ανθρώπους άνω των 20 ετών πάσχουν απόπροδιαβήτη, δηλαδή έχουν επίπεδα σακχάρου πάνω από το φυσιολογικό αλλά όχι τόσο υψηλά ώστε …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr