Τρίτη , 27 Σεπτέμβριος 2022

Tag Archives: υγιεινές συνήθειες

Έρευνες: Οι επτά υγιεινές συνήθειες που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας στους διαβητικούς

Μια σειρά από υγιεινές συνήθειες, όπως ο καλός ύπνος, οι συχνές κοινωνικές επαφές και η τακτική σωματική άσκηση, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας στους …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλτσχάιμερ: Οι συνήθειες που το προλαμβάνουν (εικόνες)

Οι άνθρωποι που συνδυάζουν συστηματικά αρκετές υγιεινές συμπεριφορές στην καθημερινή ζωή τους, αντιμετωπίζουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ. Μελέτη του Εθνικού Ινστιτούτου Γήρανσης των ΗΠΑ, που …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 5 συνήθειες της μητέρας που «προστατεύουν» τα παιδιά από την παχυσαρκία

Τα παιδιά γυναικών που ακολουθούν πιστά ένα υγιεινό τρόπο ζωής έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα σε σχέση με τα παιδιά από μητέρες που …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε υγιεινές συνήθειες που χαρίζουν τουλάχιστον δέκα επιπλέον χρόνια ζωής!

Οι άνθρωποι που τηρούν πέντε υγιεινές συνήθειες μπορούν να ελπίζουν ότι θα προσθέσουν τουλάχιστον δέκα ακόμη χρόνια στο προσδόκιμο της ζωής τους, σύμφωνα με μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι υγιεινές συνήθειες μπορούν να αποτρέψουν 20-40% των περιστατικών καρκίνου

Οι υγιεινές συνήθειες μπορούν να αποτρέψουν 20-40% των περιστατικών καρκίνου

Ένας πραγματικά υγιεινός τρόπος ζωής –χωρίς περιοδικές ατασθαλίες– θα μπορούσε να αποτρέψει το 20 έως 40% όλων των νέων περιστατικών καρκίνου και περίπου τους μισούς …

Διαβάστε περισσότερα »

Το διαδίκτυο αποτελεί βασική πηγή πληροφόρησης των νέων σε θέματα υγείας

Το διαδίκτυο αποτελεί βασική πηγή πληροφόρησης των νέων σε θέματα υγείας

Οι έφηβοι στρέφονται στο διαδίκτυο προκειμένου να αναζητήσουν απαντήσεις σε κάθε είδους απορία που αφορά στην υγεία τους και κυρίως όταν πρόκειται για λεπτά ζητήματα …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε απλά, αλλά σημαντικά βήματα για την υγεία

Πέντε απλά, αλλά σημαντικά βήματα για την υγεία

Πώς μπορείτε να προστατευθείτε έναντι του καρκίνου του εντέρου Μία νέα έρευνα από τη Γερμανία υποστηρίζει, ότι υπάρχουν πέντε απλά, αλλά σημαντικά χαρακτηριστικά του τρόπου …

Διαβάστε περισσότερα »