Πέμπτη , 3 Ιούλιος 2025

Tag Archives: ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ

Ισχιαλγία: Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα (εικόνες)

Η ισχιαλγία είναι ο πόνος που εκδηλώνεται κατά μήκος του ισχιακού νεύρου, το οποίο ξεκινά από την οσφυϊκή μοίρα και διαπερνά τους γοφούς, τους γλουτούς …

Διαβάστε περισσότερα »

Ισχιαλγία: Έξι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου

Η ισχιαλγία είναι ο πόνος στο ισχιακό νεύρο που προκαλείται από την πίεση που ασκείται σε αυτό κάπου στην περιοχή της μέσης. Μπορεί να εμφανιστεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Ισχιαλγία: 7 ασκήσεις για να ανακουφιστείτε από τον πόνο (βίντεο)

Η ισχιαλγία είναι ο πόνος στην πλάτη που προκαλείται από πρόβλημα στο ισχιακό νεύρο. Πρόκειται για ένα μεγάλο νεύρο που εκτείνεται από το κάτω μέρος …

Διαβάστε περισσότερα »

Ισχιαλγία: Έξι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου

Ισχιαλγία: Έξι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου

Η ισχιαλγία είναι ο πόνος στο ισχιακό νεύρο που προκαλείται από την πίεση που ασκείται σε αυτό κάπου στην περιοχή της μέσης. Μπορεί να εμφανιστεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι μπορείτε να κάνετε για τους πόνους της ισχιαλγίας

Τι μπορείτε να κάνετε για τους πόνους της ισχιαλγίας

Η ισχιαλγία αφορά τους πόνους χαμηλά στην πλάτη σε συνδυασμό με πόνους στο εσωτερικό των γλουτών και προς τα κάτω στο ένα πόδι. Ο πόνος …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR