Tag Archives: καρδιαγγειακή υγεία

Η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ενώ αντίθετα η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών προερχόμενων από ζώα, όπως το κόκκινο κρέας, …

Το ανθρώπινο σώμα είναι φτιαγμένο για να κινείται. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής που απαιτεί πολλές ώρες παραμονής στην καρέκλα, το επιβαρύνει ποικιλοτρόπως. Σύμφωνα με τους …

Το λιπώδες ήπαρ ή λιπώδης διήθηση είναι η εναπόθεση λίπους με τη μορφή τριγλυκεριδίων εντός των ηπατικών κυττάρων του ασθενούς. Πρόκειται για ασυμπτωματική νόσο η …

Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από τα φυσιολογικά όρια πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο ή έμφραγμα. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς …

Η σύνδεση της υγείας των δοντιών και της καρδιαγγειακής υγείας έχει επιβεβαιωθεί από πολλές μελέτες. Η ουλίτιδα είναι βασική αιτία απώλειας δοντιών και η φλεγμονή …

Η υγεία της καρδιάς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως η διατροφή, η σωματική άσκηση, η διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους και η αποφυγή του καπνίσματος. Οι …

Αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών ασθενειών κατά 14% Για κάθε μία ώρα της ημέρας που ένας ενήλικας περνά καθιστός σε μια καρέκλα, η πιθανότητα να …

Έχουν 14% περισσότερες πιθανότητες να έχουν φυσιολογικό βάρος Μια χαρούμενη παιδική ηλικία σημαίνει… πιο υγιές καρδιακό σύστημα και καλύτερο κυκλοφορικό σύστημα κατά τη διάρκεια της …