Τετάρτη , 3 Μάρτιος 2021

Tag Archives: ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΚΙΝΔΥΝΟΙ

Ορθοστασία v/s καθιστική εργασία: Ποια είναι χειρότερη για την καρδιά

Η καθιστική ζωή έχει βρεθεί στο επίκεντρο πολλών ερευνών, οι οποίες συμφωνούν ότι έχει πολλές και σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Η ορθοστασία όμως φαίνεται ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Καθιστική εργασία: Τι πρέπει να κάνετε για να κερδίσετε χρόνια ζωής

Καθιστική εργασία: Τι πρέπει να κάνετε για να κερδίσετε χρόνια ζωής

Η μείωση του χρόνου που κάθεστε στην εργασία σας, μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία σας, οδηγώντας μακροπρόθεσμα στην επιμήκυνση της ζωής. Ερευνητές …

Διαβάστε περισσότερα »