Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Οι κράμπες στα πόδια προκύπτουν από τις ακούσιες και έντονες συσπάσεις των μυών. Όταν δεν τεντώνονται συχνά, όταν κουράζονται υπερβολικά από την πολλή χρήση ή όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Κράμπες στα πόδια: Πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε
Tag Archives: ΚΡΑΜΠΕΣ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΠΟΥ ΟΦΕΙΛΟΝΤΑΙ
Νυχτερινές κράμπες στα πόδια: Όλες οι πιθανές αιτίες (εικόνες)
Εάν ταλαιπωρείστε από επώδυνες κράμπες που σας ξυπνούν τη νύχτα, μη νιώθετε μόνοι: περίπου το 60% των ενηλίκων βιώνουν νυχτερινές κράμπες σύμφωνα με αμερικανική μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών: Αιτίες και πώς θα ανακουφιστείτε
Αν έχετε βιώσει αυτή την περίεργη κατάσταση να μουδιάζουν τα δάχτυλα των ποδιών σας και χωρίς να το θέλετε να συστρέφονται το ένα γύρω από …
Διαβάστε περισσότερα »Συχνές κράμπες: Τι μπορεί να τις προκαλεί
Έχετε νιώσει ποτέ έντονες κράμπες στους μύες; Τις νύχτες σας ξύπνησε ποτέ ο φρικτός πόνος της κράμπας στη γάμπα; Συχνά αυτές οι κράμπες εκτείνονται μέχρι …
Διαβάστε περισσότερα »Συχνές κράμπες… Τι μπορεί να φταίει;
Έχετε νιώσει ποτέ έντονες κράμπες στους μύες; Τις νύχτες σας ξύπνησε ποτέ ο φρικτός πόνος της κράμπας στη γάμπα; Συχνά αυτές οι κράμπες εκτείνονται μέχρι …
Διαβάστε περισσότερα »Επαναλαμβανόμενες κράμπες: Ποιες παθήσεις δείχνουν
Οι κράμπες είναι αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο και δεν αποτελούν αιτία ανησυχίας. Μια κράμπα εκδηλώνεται όταν ένας μυς σκληραίνει και δεν χαλαρώνει, οδηγώντας συχνά σε έντονο …
Διαβάστε περισσότερα »Παθαίνετε κράμπες; Απλοί τρόποι για να τις ξεπεράσετε
Οι κράμπες είναι ακούσιες και επώδυνες συσπάσεις των μυών που εμφανίζονται κυρίως στα πόδια και πιο σπάνια στα χέρια, στον αυχένα, καθώς επίσης στην περιοχή …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να κάνετε αν σας πιάσουν κράμπες
Μια μυϊκή κράμπα είναι μια ισχυρή, επώδυνη σύσπαση ή σύσφιξη του μυός που έρχεται ξαφνικά και διαρκεί από λίγα δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά. Το πιο …
Διαβάστε περισσότερα »