Πέμπτη , 28 Μάρτιος 2024

Tag Archives: ΚΡΙΘΑΡΙ

Κριθάρι: Τα οφέλη από την τακτική κατανάλωση (video)

Το κριθάρι είναι δημητριακό που καλλιεργείται από την αρχαιότητα και σε μεγάλη ποικιλία κλιμάτων.  Σήμερα χρησιμοποιείται για την παρασκευή ψωμιού, μπύρας αλλά και ζωοτροφών. Το …

Διαβάστε περισσότερα »

Δημητριακά ολικής άλεσης: Θερμίδες & διατροφική αξία

Τα δημητριακά ολικής άλεσης προστατεύουν την καρδιά, μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου, βοηθούν στην απώλεια βάρους και σας κρατούν χορτάτους για περισσότερο χρόνο. Πολλά από αυτά …

Διαβάστε περισσότερα »

Το αλκοολούχο που διπλασιάζει τον κίνδυνο ψωρίασης στις γυναίκες

Η ψωρίαση είναι αυτοάνοση, χρόνια, μη μεταδοτική δερματική πάθηση που αφορά περίπου 1-3% του παγκόσμιου πληθυσμού. Εκδηλώνεται με ερυθηματώδεις πλάκες που καλύπτονται από ασημί λέπια, …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ιδανικό σνακ όταν έχετε υψηλή χοληστερόλη

Το ιδανικό σνακ όταν έχετε υψηλή χοληστερόλη

Τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης προδιαθέτουν σημαντικά για καρδιαγγειακά νοσήματα και γι’αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίζονται. Βασικός παράγοντας ρύθμισης της χοληστερόλης είναι η διατήρηση του σωματικού …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από έμφραγμα!

Ο καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από έμφραγμα!

Την πολύτιμη συμβολή ενός καρπού στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιαγγειακών επιπλοκών υπογραμμίζουν Καναδοί ερευνητές σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση …

Διαβάστε περισσότερα »

Κριθάρι και χυμός λεμονιού για αποτοξίνωση και καθαρισμό του δέρματος!

Κριθάρι και χυμός λεμονιού για αποτοξίνωση και καθαρισμό του δέρματος!

Τα ένζυμα, είναι οι απαραίτητοι ρυθμιστές του σώματος, χωρίς αυτά τα κύτταρα μας δεν θα μπορούσαν να λειτουργήσουν σωστά. Η χλόη κριθαριού πιστεύεται ότι περιέχει …

Διαβάστε περισσότερα »

Το δημητριακό που προστατεύει από τον διαβήτη

Το δημητριακό που προστατεύει από τον διαβήτη

Η πρόληψη είναι εξαιρετικά σημαντική για όσους διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να νοσήσουν από διαβήτη. Αυτοί είναι οι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχετε δυσανεξία στη γλουτένη; Δείτε πού βρίσκεται εκτός από το ψωμί

Έχετε δυσανεξία στη γλουτένη; Δείτε πού βρίσκεται εκτός από το ψωμί

Αυτή η φυσική πρωτεΐνη χρησιμοποιείται ως προσθετικό σε πολλές βιομηχανικές τροφές. Η γλουτένη είναι η «κόλλα» του ψωμιού, κυριολεκτικά, καθώς στα λατινικά σημαίνει κόλλα. Πρόκειται …

Διαβάστε περισσότερα »