Τρίτη , 4 Οκτώβριος 2022

Tag Archives: ΛΕΥΚΟ ΡΥΖΙ

Ποιες τροφές φυτικής προέλευσης επιβαρύνουν τη λειτουργία της καρδιάς

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και γενικά τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, αποτελούν βασικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής. Σύμφωνα με νεότερα ευρήματα Αμερικανών επιστημόνων ωστόσο, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις υδατάνθρακες που πρέπει να αντικαταστήσετε στη διατροφή σας

Τρεις υδατάνθρακες που πρέπει να αντικαταστήσετε στη διατροφή σας

Τα διατροφικά προγράμματα που προϋποθέτουν τη δραστική μείωση των υδατανθράκων είναι πλέον ευρέως διαδεδομένα, αφού βασικός τους στόχος είναι η γρήγορη απώλεια σωματικού βάρους. Αλλά …

Διαβάστε περισσότερα »