Από χθες το βράδυ η κακοκαιρία «Μήδεια» σαρώνει τη χώρα μας. Πιθανότατα, κι εσύ να ξύπνησες και κοιτάζοντας έξω από το παράθυρό σου να είδες …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: μέντα
Δεντρολίβανο & μέντα: Ένας συνδυασμός με πολλά οφέλη για την υγεία (βίντεο)
Το δεντρολίβανο τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία και βελτιώνει τη μνήμη, ενώ συμβάλλει στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες. Έρευνες έχουν δείξει ότι έχει αντιμικροβιακή δράση, ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Αφέψημα μέντας: Τα οφέλη της μετά από ένα «βαρύ» γεύμα (βίντεο)
Η μέντα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αρωματικά φυτά της μεσογειακής χλωρίδας. Μοιάζει πολύ με τον δυόσμο και μπορείτε να την φυτέψετε σε γλάστρα …
Διαβάστε περισσότερα »Ροχαλητό: Απλοί τρόποι για να το περιορίσετε (εικόνες)
Το ροχαλητό είναι αποτέλεσμα της χαλάρωσης των ιστών στο εσωτερικό του λαιμού, με αποτέλεσμα να δονούνται κατά την εισπνοή και την εκπνοή, παράγοντας θόρυβο. Συνδέεται …
Διαβάστε περισσότερα »Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας (video)
Η μέντα είναι ιδιαίτερα δημοφιλές φυτό, τόσο για τις αρωματικές, όσο και τις γευστικές του ιδιότητες. Τα άνθη και τα φύλλα της μέντας χρησιμοποιούνται στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ξέχνα το μηλόξυδο: Αυτά είναι τα ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος (φωτο)
Αν σας αρέσει η γεύση του μηλόξυδου, μπορείτε να το καταναλώνετε άφοβα σε σαλάτες ή σκέτο. Θα πρέπει ωστόσο να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχουν επιστημονικές …
Διαβάστε περισσότερα »Ευερέθιστο έντερο: Το βότανο που ανακουφίζει από τα συμπτώματα
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μία λειτουργική διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος που εκδηλώνεται με επίμονα συμπτώματα. Τα συμπτώματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο αλλά συνήθως …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα μπαχαρικά που αποδεδειγμένα καταπολεμούν τους πόνους – Δείτε ποιους
Ο πόνος είναι σίγουρα μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουμε να απαλλαγούμε το ταχύτερο δυνατό. Όταν πρόκειται ωστόσο για κάτι απλό, όπως ο …
Διαβάστε περισσότερα »Σαλάτα με φέτα, σύκο και μέντα
Ένα δροσερό πιάτο που θα γεμίσει με χρώμα και γεύση το τραπέζι σας Υλικά για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 6 σύκα ξερά κομμένα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Ευερέθιστο έντερο: Το βότανο που ανακουφίζει από τα συμπτώματα
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μία λειτουργική διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος που εκδηλώνεται με επίμονα συμπτώματα. Τα συμπτώματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο αλλά συνήθως …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 2 βότανα που ενισχύουν τη μνήμη
Το μυστικό για δυνατή μνήμη βρίσκεται σε δύο αγαπημένα βότανα, σύμφωνα με ερευνητές από το βρετανικό Πανεπιστήμιο Νορθάμπρια. Τα βότανα φάνηκε να ενισχύουν τη μακροπρόθεσμη …
Διαβάστε περισσότερα »Μέντα και δενδρολίβανο για να βελτιώσετε τη μνήμη σας
Τα οφέλη των δύο βοτάνων Το κλειδί για τη βελτίωση της μνήμης φαίνεται να βρίσκεται στο αφέψημα μέντας και στη μυρωδιά του δεντρολίβανου σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Μέντα για τα κουρασμένα πόδια!
Αν τρέχετε όλη μέρα σε δουλειές εντός και εκτός σπιτιού, τότε σίγουρα θα καταλήξετε το βράδυ με ταλαιπωρημένα και πονεμένα πόδια. Αυτό που χρειάζεστε είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέροχο smoothie με μπανάνα, ανανά, μέντα και πράσινο τσάι
Υλικά 4 παγάκια 3 ροδέλες ανανά καθαρισμένο 1 μεγάλη μπανάνα, κομμένη σε χοντρά κομμάτια 1 φλιτζάνι τσάι πράσινο 4 φύλλα μέντα Εκτέλεση Τοποθετήστε παγάκια, ανανά, …
Διαβάστε περισσότερα »Αλάτι,μέλι και μέντα για την επιδερμίδα!
Τονώστε και συσφίξτε την επιδερμίδα σας με αλάτι,μέλι και μέντα! Η μάσκα αυτή συστέλλει και τους διεσταλμένους πόρους ΥΛΙΚΑ 1 κουταλάκι λεπτό θαλασσινό αλάτι 1 …
Διαβάστε περισσότερα »Αρωματικό χώρου με μέντα!
Αυτό το αναζωογονητικό σπρέι μέντας έχει υπονοούμενα εσπεριδοειδών. Απλά ανακινήστε καλά πριν από τη χρήση του και χρησιμοποιήστε το ως αρωματικό σπρέι χώρου. Θα χρειαστείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα προσώπου για σύσφιξη με…μέντα!
Για τόνωση και σύσφιξη της επιδερμίδας, δοκιμάστε μια εναλλακτική, σπιτική μάσκα με μέλι, μέντα και θαλασσινό αλάτι! Η μάσκα αυτή συστέλλει και τους διεσταλμένους πόρους …
Διαβάστε περισσότερα »5 τροφές για καλύτερη πέψη
Η πέψη είναι μια λειτουργία-κλειδί για τον ανθρώπινο μεταβολισμό. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην μεταφορά των θρεπτικών συστατικών που λαμβάνουμε από την τροφή σε όλο …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να ξεκουράσετε τα πόδια σας με ποδόλουτρο μέντας
Νιώθετε τα πόδια σας κουρασμένα μετά από μια μεγάλη βόλτα ή την ορθοστασία της δουλειάς; Σας έχουμε την λύση! Απολαύστε ένα αφρόλουτρο με μέντα, η …
Διαβάστε περισσότερα »Μακριά μαλλιά τώρα με αυτές τις 3 σπιτικές συνταγές!
Αν βαρεθήκατε τα κοντά μαλλιά σας και ψάχνετε φυσικούς τρόπους να μακρύνουν στο πι και φι χωρίς να κουραστείτε ή να μπείτε στη διαδικασία να …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεκουράστε τα ταλαιπωρημένα σας πόδια με μέντα
Θεραπεία και ανακούφιση Αν τρέχετε όλη μέρα σε δουλειές εντός και εκτός σπιτιού, τότε σίγουρα θα καταλήξετε το βράδυ με ταλαιπωρημένα και πονεμένα πόδια. Αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Βελούδινα χείλη με μέντα και μέλι
Σπιτική συνταγή για ένα φυσικό scrub Θέλετε υπέροχα απαλά χείλη για φίλημα; Μπορείτε να τα αποκτήσετε με έναν πάρα πολύ απλό τρόπο. Η παρακάτω συνταγή …
Διαβάστε περισσότερα »Τα βότανα που κάνουν καλό στα μαλλιά
Στο φαρμακείο της φύσης υπάρχουν πολλά βότανα που με την κατάλληλη χρήση μπορούν να ωφελήσουν σημαντικά τα μαλλιά σας. Επιλέγοντας το κατάλληλο για τον τύπο …
Διαβάστε περισσότερα »Πίλινγκ με μέντα και λεβάντα
Kαταπολεμά την λιπαρότητα και τα σπυράκια Πρόκειται για ένα πίλινγκ για λιπαρές επιδερμίδες που καταπολεμά την λιπαρότητα και τα σπυράκια. Θα χρειαστείτε: – 1 κούπα …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσικές λύσεις για δροσερή αναπνοή
Μικρά μυστικά για άμεσα αποτελέσματα Για να έχετε πάντα φρέσκια και δροσερή αναπνοή στο λεπτό χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συμβουλές με φυσικά προϊόντα. 1. Βουρτσίστε τη …
Διαβάστε περισσότερα »