Δευτέρα , 28 Απρίλιος 2025

Tag Archives: Ω3 ΚΑΙ Ω6 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ

Ψάρι, ξηροί καρποί & ελαιόλαδο κρατούν τον εγκέφαλο νέο!

Δύο νέες επιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι τα υγιεινά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα συνδέονται με τη διατήρηση εγκεφαλικών και γνωστικών λειτουργιών που επηρεάζονται αρκετά νωρίς από τη …

Διαβάστε περισσότερα »

Κάντε τα απαραίτητα λιπαρά, μέρος της υγιεινής καλοκαιρινής σας διατροφής

Κάντε τα απαραίτητα λιπαρά, μέρος της υγιεινής καλοκαιρινής σας διατροφής

Το καλοκαίρι έφτασε και όλοι αρχίζουμε να σκεφτόμαστε το σώμα μας και τη γραμμή μας, αφού ήδη αρχίσαμε να φοράμε μαγιό, σορτς και αμάνικα. Πολλοί …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR