Τετάρτη , 30 Απρίλιος 2025

Tag Archives: ΠΟΝΟΙ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ

Πόνοι στον αυχένα: Πώς θα τους προλάβετε (εικόνες)

Οι πόνοι στο αυχένα οφείλονται συχνά στα οστεόφυτα ή άλατα όπως συνηθίζουμε να τα αποκαλούμε, ένα από τα πολλά συμπτώματα του αυχενικού συνδρόμου. Ανάλογα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς μπορείτε να μειώσετε τους πόνους στον αυχένα

Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να είναι από τους πιο ενοχλητικούς πόνους.  Κάποιες φορές δεν είναι εύκολη η θεραπεία, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια αλλαγή …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε απλές ασκήσεις για να αντιμετωπίσετε τους πόνους στον αυχένα (βίντεο)

Αν περνάτε πολλές ώρες της ημέρας σκυμμένοι μπροστά στον υπολογιστή ή ξυπνάτε με πιάσιμο, τότε οι παρακάτω ασκήσεις είναι ιδανικές για εσάς! Ο πόνος στον …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόνοι στον αυχένα: Πώς θα τους προλάβετε

Πόνοι στον αυχένα: Πώς θα τους προλάβετε

Οι παθήσεις του αυχενικού τμήματος της σπονδυλικής στήλης αυξάνονται σταθερά τα τελευταία λόγω της καθιστικής ζωής, της έλλειψης άσκησης και τους στρες. Υιοθετώντας τις παρακάτω …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR