Πέμπτη , 2 Δεκέμβριος 2021

Tag Archives: σακχάρα

Ύπνος και θερμίδες: Πόσο παραπάνω πρέπει να κοιμάστε για να τις μειώσετε

Όταν σας πιάνει λιγούρα, είναι δύσκολο να αντισταθείτε σε κάτι γλυκό, ειδικά το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Υπάρχει όμως ένα μυστικό για να καταφέρετε …

Διαβάστε περισσότερα »

Σάκχαρα εναντίον λιπαρών: Ποια είναι πιο επικίνδυνα τελικά;

Έχετε σκεφτεί ότι οι διατροφικές επιλογές σας επηρεάζουν ουσιαστικά τον οργανισμό σας και πως πολλές από τις χρόνιες παθήσεις δεν είναι τίποτα άλλο παρά απόρροια …

Διαβάστε περισσότερα »

Ζάχαρη: Έξι επιπτώσεις σε μυαλό και σώμα, εκτός από την αύξηση βάρους

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ζάχαρη προκαλεί την αύξηση βάρους, σύμφωνα με νεώτερα επιστημονικά δεδομένα όμως έχει και σοβαρές επιπτώσεις στον εγκέφαλο. Η ζάχαρη συμβάλλει στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαύρο τσάι κατά του διαβήτη

Μαύρο τσάι κατά του διαβήτη

Εμποδίζει την απορρόφηση της γλυκόζης Ολοένα και περισσότερες επιστημονικές έρευνες τονίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες της κατανάλωσης τσαγιού και ιδιαίτερα των ωφελειών που προσφέρει στον οργανισμό …

Διαβάστε περισσότερα »