Tag Archives: στάση σώματος

Υποφέρετε από δυσπεψία και άλλα κοιλιακά προβλήματα που σας δυσκολεύουν στον ύπνο; Ο ύπνος στην αριστερή πλευρά μπορεί να μειώσει σημαντικά την παλινδρόμηση, σύμφωνα με …

Μια γυναίκα, η Dr Suzi Schulman, ζει στο Νιου Τζέρσεϊ και ασχολείται με την χειροπρακτική εδώ και 15 χρόνια. Στον λογαριασμό της στο Instagram δημοσιεύει …

Ο τρόπος που χειρίζεται ένας άνδρας τον φορητό υπολογιστή του (laptop) μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητά του. Αυτό αποκαλύπτει έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο Stony Brook της Νέας …

Τα οστεόφυτα ή άλατα αποτελούν συχνό εύρημα μιας ακτινογραφίας. Πρόκειται για μικρά εξογκώματα που σχηματίζονται στις άκρες των οστών και στις αρθρώσεις με την πάροδο …

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται από προβλήματα και πόνους στην πλάτη και την μέση. Η σωστή στάση του σώματος μπορεί να απαλύνει αυτούς τους πόνους, …

Εργάζεστε μέχρι αργά, τρέχετε να προλάβετε τα ραντεβού σας και το θέμα που επειγόντως πρέπει να έχετε έτοιμο, δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί. Αν αυτή είναι …

Ο Δρ. Μιχάλης Βικελής, νευρολόγος ειδικευμένος στην κεφαλαλγία εξηγεί δίνει συμβουλές να προλάβουμε για προλάβουμε την κεφαλαλγία τάσεως. Γνωρίζατε επίσης ότι η κακή στάση του …

Η διατήρηση μιας σωστής στάσης σώματος στις καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να σας βοηθήσει να περιορίσετε πολλές από τις ενοχλήσεις που νιώθετε κατά τη διάρκεια της …

Ζούμε σε μια εποχή όπου καθόμαστε σε μια καρέκλα ενός γραφείου για τουλάχιστον 8 ώρες, περνάμε αρκετή ώρα της ημέρας καθήμενοι στο αυτοκίνητό μας. Aναζητούμε …

Τη σχέση της στάσης του σώματος και της κατάθλιψης διερεύνησαν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ. Οι ερευνητές με επικεφαλής την δρα Elizabeth Broadbent …

Σε ποιο βαθμό κάτι τόσο απλό όσο το να βελτιώσει κάποιος τη στάση του σώματός του, θα μπορούσε να βοηθήσει ανθρώπους που έχουν διαγνωστεί με …

Τι να κάνετε όταν το κεφάλι σας πάει να σπάσει Φυσικά δε μιλάμε για το ενδεχόμενο να είστε… «αλλεργικοί» στη δουλειά και να σας πιάνουν …

Η σωστή στάση του σώματος στο γραφείο, στο αυτοκίνητο κατά τη διάρκεια της οδήγησης, στο σχολείο μπορεί να μας απαλλάξει από πόνους και «πιασίματα», που …

Μην αφήσετε τους πόνους στη μέση να χαλάσουν το ταξίδι σας. Φροντίστε να κάθεστε σωστά ώστε να απολαύσετε τη διαδρομή αλλά και τις διακοπές σας …

Οι περισσότερες γυναίκες σταυρώνουν με χάρη τα πόδια τους όταν κάθονται, επηρεάζει όμως αυτή η συνήθεια την υγεία τους; Ίσως έχετε ακούσει ότι το σταυροπόδι …

Η στάση σώματος που υιοθετούμε όταν περπατάμε, στεκόμαστε όρθιοι ή καθόμαστε επηρεάζει την υγεία μας, από τη σπονδυλική στήλη μέχρι την αναπνευστική λειτουργία, αλλά και …

Η στάση του σώματός μας μπορεί να επηρεάσει τη σπονδυλική μας στήλη αλλά και την ψυχολογική μας κατάσταση, όπως έχουν υποδείξει πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες στο …

Η σωστή στάση του σώματος στην καρέκλα του γραφείου κατά το διάβασμα ή την παραμονή μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή είναι πολύ σημαντική για τη …

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται από προβλήματα και πόνους στην πλάτη και την μέση. Η σωστή στάση του σώματος μπορεί να απαλύνει αυτούς τους πόνους, …

Κατά πάσα πιθανότητα κάθεστε τώρα που διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο. Δεν πειράζει αν περνάτε λίγες μόνο ώρες καθιστοί σε καθημερινή βάση, ξέρετε όμως τι συμβαίνει …

Η καμπούρα προκαλεί αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης Δεν είναι λίγες οι έρευνες που έχουν δείξει ότι το πώς «συμπεριφερόμαστε» στο σώμα μας έχει αντίκτυπο… στο πώς …

Η καμπούρα προκαλεί αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης Δεν είναι λίγες οι έρευνες που έχουν δείξει ότι το πώς «συμπεριφερόμαστε» στο σώμα μας έχει αντίκτυπο… στο πώς …

Πώς η στάση του σώματος επηρεάζει τη διάθεση Γνωρίζατε ότι η διάθεσή σας μπορεί να επηρεάζεται από τον τρόπο που… περπατάτε; Οι καμπουριασμένοι ώμοι σημαίνουν …