Τρίτη , 20 Οκτώβριος 2020

Tag Archives: στάση σώματος

Οστεόφυτα ή άλατα στον αυχένα: Πώς θα προλάβετε τους πόνους (εικόνες)

Τα οστεόφυτα ή άλατα αποτελούν συχνό εύρημα μιας ακτινογραφίας. Πρόκειται για μικρά εξογκώματα που σχηματίζονται στις άκρες των οστών και στις αρθρώσεις με την πάροδο …

Διαβάστε περισσότερα »

Πονοκέφαλος; Ξεκίνα από τη στάση του σώματος για τον προλάβεις

Ο Δρ. Μιχάλης Βικελής, νευρολόγος ειδικευμένος στην κεφαλαλγία εξηγεί δίνει συμβουλές να προλάβουμε για προλάβουμε την κεφαλαλγία τάσεως. Γνωρίζατε επίσης ότι η κακή στάση του …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκυμοσύνη: Ποια είναι η σωστή στάση σώματος για να μην πονάτε

Η διατήρηση μιας σωστής στάσης σώματος στις καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να σας βοηθήσει να περιορίσετε πολλές από τις ενοχλήσεις που νιώθετε κατά τη διάρκεια της …

Διαβάστε περισσότερα »

Η πανάρχαια στάση του σώματος που σε ξεκουράζει και σμιλεύει τα πόδια

Ζούμε σε μια εποχή όπου καθόμαστε σε μια καρέκλα ενός γραφείου για τουλάχιστον 8 ώρες, περνάμε αρκετή ώρα της ημέρας καθήμενοι στο αυτοκίνητό μας. Aναζητούμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο απόλυτος οδηγός για σωστή στάση σώματος (γράφημα)

Ο απόλυτος οδηγός για σωστή στάση σώματος (γράφημα)

Η στάση σώματος που υιοθετούμε όταν περπατάμε, στεκόμαστε όρθιοι ή καθόμαστε επηρεάζει την υγεία μας, από τη σπονδυλική στήλη μέχρι την αναπνευστική λειτουργία, αλλά και …

Διαβάστε περισσότερα »