Κυριακή , 5 Μάιος 2024

Tag Archives: ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΡΓΑΣΙΑΚΗΣ ΕΞΑΝΤΛΗΣΗΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης στις γυναίκες: 8 απλοί τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)

Βιολογικοί και ψυχοκοινωνικοί παράγοντες καθιστούν τις γυναίκες πολύ πιο ευάλωτες σε πάσης φύσεως προβλήματα ψυχικής υγείας. Είναι χαρακτηριστικό ότι τα ποσοστά άγχους και κατάθλιψης στις …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο εργασιακής εξάντλησης: Πότε πρέπει να λάβετε μέτρα

Σύνδρομο εργασιακής εξάντλησης Πότε πρέπει να λάβετε μέτρα

Η εργασιακή εξάντληση είναι η σωματική, συναισθηματική και ψυχική καταπόνηση που προκαλείται από τη μακροχρόνια έκθεση σε απαιτητικές εργασιακές συνθήκες και αποτελεί επίπτωση του στρες. …

Διαβάστε περισσότερα »