Σάββατο , 5 Δεκέμβριος 2020

Tag Archives: ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

Οι 5 τροφές που «θωρακίζουν» τον εγκέφαλο από τις εκφυλιστικές νόσους (εικόνες)

Η ισορροπημένη διατροφή δεν ωφελεί μόνο τη σιλουέτα, αλλά και τον εγκέφαλο. Σύμφωνα με νευροεπιστήμονες, ο εγκέφαλος χρειάζεται ωμέγα-3 λιπαρά, αντιοξειδωτικά, καφεΐνη, βιταμίνη Β και …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι τροφές που τονώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου (εικόνες)

Πολύς λόγος γίνεται τελευταία για τις τροφές και τα συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στη συγκέντρωση, ενισχύουν τη μνήμη και βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μπορούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 9 τροφές που βλάπτουν «ύπουλα» τον εγκέφαλο (εικόνες)

Θα έχετε ίσως ακούσει για τροφές που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, προστατεύουν από την σχετιζόμενη με το γήρας εξασθένιση των γνωστικών λειτουργιών και βοηθούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι καλύτερες τροφές για την εγκεφαλική ανάπτυξη των παιδιών

Οι καλύτερες τροφές για την εγκεφαλική ανάπτυξη των παιδιών

Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη σωστή ανάπτυξη του ανθρώπινου οργανισμού από μικρή ηλικία. Ιδιαίτερη σημασία έχει η διατροφή για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των …

Διαβάστε περισσότερα »