Κυριακή , 29 Μάιος 2022

Tag Archives: ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΡΙΧΝΟΥΝ ΤΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ

Οι 7 τροφές που μειώνουν τα επίπεδα της χοληστερίνης (βίντεο)

Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Χρησιμεύει σε πολλές λειτουργίες, καθώς είναι βασικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών και είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Υψηλή χοληστερίνη: Με ποιες τροφές & σε ποια ποσότητα θα τη μειώσετε (εικόνες)

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι το 31% όλων των θανάτων που καταγράφονται κάθε χρόνο παγκοσμίως οφείλονται σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 5 ομάδες τροφών που «ρίχνουν» τη χοληστερίνη (εικόνες)

Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης στο αίμα θεωρούνται ένας από τους βασικότερους παράγοντες, αν όχι ο βασικότερος, που καταστρέφει τα τοιχώματα των αρτηριών προκαλώντας εμφράγματα και …

Διαβάστε περισσότερα »

Χοληστερίνη: Τρεις φυσικοί τρόποι για να τη μειώσετε

Χοληστερίνη: Τρεις φυσικοί τρόποι για να τη μειώσετε

Η κακή διατροφή, ο καθιστικός τρόπος ζωής και το άγχος, συμβάλλουν στην αύξηση των επιπέδων χοληστερίνης.   Αν συγκαταλέγεστε σε αυτούς που αντιμετωπίζουν πρόβλημα υψηλής …

Διαβάστε περισσότερα »

Το top-4 των τροφών για να καθαρίσουν οι αρτηρίες

Το top-4 των τροφών για να καθαρίσουν οι αρτηρίες

Το Πάσχα είναι αναμφίβολα μια περίοδος όπου οι περισσότεροι άνθρωποι προβαίνουν σε διατροφικές… παρασπονδίες και υπερβολές. Η αυξημένη κατανάλωση λιπαρών τροφών αυτές τις ημέρες είναι …

Διαβάστε περισσότερα »