Παρασκευή , 30 Οκτώβριος 2020

Tag Archives: τρόπος ζωής

Αλλάξτε τρόπο ζωής για να προστατεύσετε το μυαλό σας

Αλλάξτε τρόπο ζωής για να προστατεύσετε το μυαλό σας

Μια πρόσφατη έρευνα έρχεται στο φως να αποδείξει ότι μια σειρά μέτρων μπορεί να προλάβει την εξασθένηση των γνωστικών μας λειτουργιών. Τρώτε υγιεινά, γυμναστείτε, δώστε …

Διαβάστε περισσότερα »

Δεν πήρες προαγωγή; Τα 6 λάθη που κάνεις και μένεις στην ίδια θέση

Δεν πήρες προαγωγή; Τα 6 λάθη που κάνεις και μένεις στην ίδια θέση

Προσπαθείς υπερβολικά. Η φιλοδοξία σου είναι τόσο έντονη που φοβίζεις και τους συναδέλφους άρα γίνεσαι σχεδόν αντιπαθητική, αλλά και τον προϊστάμενό σου. Ρίξε τους τόνους …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Τι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Ο τρόπος ζωής επηρεάζει την εμφάνιση κι εξέλιξη της νόσου Οι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση της νευροεκφυλιστικής ασθένειας, εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο, …

Διαβάστε περισσότερα »