Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 8 τρόποι να ανακουφίσετε τα συμπτώματα (εικόνες)

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, χαρακτηρίζεται από ναυτία, φούσκωμα, αέρια, δυσπεψία, χρόνιο κοιλιακό άλγος, διάρροια και δυσκοιλιότητα και είναι πιθανό να εμφανιστεί μετά από μακρά περίοδο άστατης διατροφής ή μια λοίμωξη του πεπτικού συστήματος, αλλά και εξαιτίας έντονου άγχους.

Δείτε στην παρακάτω gallery οκτώ τρόπους που σίγουρα θα σας ανακουφίσουν από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Πηγή: Mayo Clinic