Παρασκευή , 2 Οκτώβριος 2026

Παιδί και διατροφή: Γιατί χρειάζονται τα παιδιά τις φυτικές ίνες; (pics)

Οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητο κομμάτι της υγιεινής διατροφής.

Συμβάλλουν στην καλή πέψη, ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και βοηθούν στη διατήρηση του κανονικού βάρους του σώματος. Τα παραπάνω ισχύουν τόσο για τους ενήλικες, όσο και για τα μικρά παιδιά.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Ποπ κορν: Το εκπληκτικό σνακ ολικής άλεσης με σημαντικά οφέλη για την υγεία

Το ποπ κορν δεν είναι μόνο για να συνοδεύουν την θέαση ταινιών και τηλεοπτικών σειρών. …

Daily-News.GR