Έρευνα: Ο ποιοτικός ύπνος μπορεί να προστατέψει από την άνοια

Η άνοια είναι η προοδευτική απώλεια γνωστικών ικανοτήτων, όπως η μνήμη, η οποία είναι αρκετά σημαντική ώστε να επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες ενός ατόμου. Μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της νόσου Αλτσχάιμερ, η οποία είναι η πιο κοινή μορφή της.

Η άνοια προκαλείται από των απώλεια νευρώνων για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεδομένου ότι μέχρι να εμφανιστούν τα συμπτώματα, έχουν ήδη συμβεί πολλές αλλαγές στον εγκέφαλο, πολλοί επιστήμονες επικεντρώνονται στη μελέτη των επικίνδυνων παραγόντων και σε εκείνους που προστατεύουν από την άνοια.

Διαβάστε περισσότερα στο ρεπορτάζ του economistas.gr