Ξυπνάτε κάθε βράδυ γύρω στις 3:00; Δείτε τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας, σύμφωνα με διατροφολόγο

Ξυπνάς κάθε βράδυ περίπου την ίδια ώρα και δεν έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί; Η θεωρία του «ρολογιού των οργάνων» προσφέρει μια ολιστική και συνδεδεμένη οπτική για το ανθρώπινο σώμα, όπου νους, συναισθήματα, όργανα και περιβάλλον συνδέονται μέσα από συγκεκριμένους χρονικούς κύκλους.

Την ίδια στιγμή, και η δυτική ιατρική έχει μια ενδιαφέρουσα εξήγηση για το φαινόμενο.

Σύμφωνα με την Estefanía Mata de las Heras στο Hola!, διατροφολόγο και δασκάλα Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, «το ρολόι αυτό λειτουργεί σαν ένας χάρτης που δείχνει πώς η ενέργεια κινείται και ενεργοποιείται σε διαφορετικά όργανα, σε διαφορετικές ώρες της ημέρας και της νύχτας». Έτσι, τα επαναλαμβανόμενα νυχτερινά ξυπνήματα μπορεί να ερμηνευτούν ως σημαντικά σημάδια ανισορροπίας ή ενεργειακού μπλοκαρίσματος σε συγκεκριμένα όργανα, συνοδευόμενα από αντίστοιχα συναισθηματικά φορτία.

Μάθετε στο Bovary.gr τι σημαίνει