Καρδιολόγος λέει να προσέχουμε τις τροφές αυτού του χρώματος -Γιατί επιβαρύνουν την καρδιά

Ένας καρδιολόγος προτείνει έναν απλό κανόνα για την καθημερινή διατροφή, τονίζοντας την επικινδυνότητα των επεξεργασμένων τροφίμων και όχι στην πλήρη αποχή από λιπαρά.

Για την προστασία της καρδιάς και των αρτηριών, οι διατροφικές συμβουλές συχνά επικεντρώνονται στην απομάκρυνση των λιπαρών, των τυριών και των επεξεργασμένων κρεάτων ή ακόμη και στην υιοθέτηση ιδιαίτερα περιοριστικών διαιτών. 

Δείτε ποιες τροφές προτείνει καρδιολόγος να απογεύγουμε στο Bovary.gr.