Έχετε οίδημα προσώπου ή σώματος; Ελαφρά αύξηση του σωματικού βάρους χωρίς αλλαγή της ποσότητας του φαγητού; Πνευματική κόπωση και μια ανεξήγητη κούραση; Μήπως έχετε δυσανεξία …

Ορισμένες διατροφικές συνήθειες, το έντονο στρες και η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι μερικοί από τους σημαντικότερους παράγοντες που σχετίζονται με τις εξάρσεις της ακμής, σύμφωνα με …

Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την περίσσεια υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη …

Τα θρεπτικά συστατικά των τροφών φτάνουν μέσω του αίματος στον εγκέφαλο και ενισχύουν τη λειτουργία του. Με τον ίδιο τρόπο, επικίνδυνες ουσίες που περιέχονται σε …

Κράτα τις καρδιοπάθειες μακριά με τα παρακάτω. Η διατροφή είναι το κομμάτι που διαδραματίζει τον σημαντικότερο ρόλο στην υγεία σου. Κάθε μέρα διαβάζεις και ακούς …

Γνωρίζετε ποια δημητριακά επιτρέπονται σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους; Είναι γνωστό ότι τα δημητριακά ολικής αλέσεως μπορούν να γίνουν ισχυρός σύμμαχος στο αδυνάτισμα, δεν ισχύει …

Δεν αποτελεί μυστικό ότι καθημερινές συνήθειες, όπως το σολάριουμ και το κάπνισμα, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου. Γνωρίζετε όμως ότι το ίδιο ισχύει και …

Σε εξαιρετικά σημαντική βελτίωση της ποιότητας ζωής, λόγω της ανακούφισης των συμπτωμάτων που προκαλούνται από την ύπαρξη στραβού ρινικού διαφράγματος, οδηγεί η χειρουργική επέμβαση για …

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε τα ξημερώματα η μεταφορά οργάνων από 28χρονο δότη που νοσηλευόταν τις τελευταίες ημέρες σε μη αναστρέψιμη κατάσταση κώματος, στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του …

Η πιο δημοφιλής φαρμακοθεραπεία για την καταπολέμηση της υπέρτασης ενδέχεται να είναι λιγότερο δραστική από άλλες θεραπείες που δεν συνταγογραφούνται το ίδιο συχνά, σύμφωνα με …

Ολοένα και περισσότερες έρευνες καταδεικνύουν το ρόλο της διατροφής στην υγεία μας.  «Φάρμακο ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει φάρμακό …

Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών σήμερα και οι αγαπημένες μας μακαρονάδες έχουν την τιμητική τους. 25 Οκτωβρίου, μία ημέρα αφιερωμένη στα… μακαρόνια! Με αφορμή λοιπόν την Παγκόσμια …

Οι διατροφολόγοι συστήνουν τη βρόμη ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Η βρόμη είναι πηγή αντιοξειδωτικών και η κατανάλωσή της μειώνει τη γλυκόζη και τη χοληστερόλη. …

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της υγιεινής διατροφής και της διατροφής για απώλεια βάρους. Είναι γεμάτα βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικές και φυτοχημικές …

Όσο ζεις μαθαίνεις… Για πολλά πράγματα είμαστε σίγουροι σε αυτή τη ζωή. Ο κύκλος δεν τετραγωνίζεται, το γήπεδο είναι παραλληλόγραμμο, ο ουρανός είναι γαλάζιος και …

Η γεύση αποτελεί μία από τις αισθήσεις, μέσω της οποίας αντιλαμβανόμαστε ποικίλα ερεθίσματα, όπως το γλυκό, το πικρό, το ξινό, το αλμυρό. Τα ερεθίσματα αυτά …

Η κατάσταση κατά την οποία ο ρυθμός λειτουργίας της καρδιάς, δεν είναι ρυθμικός ονομάζεται αρρυθμία. Σε κατάσταση ηρεμίας, ένας ενήλικας έχει 60-100 παλμούς, ενώ αναλόγως …

Εσείς γνωρίζετε τι είναι το lanugo στα νεογέννητα; Η πρώτη στιγμή που θα αντικρύσετε το μωρό σας, είναι μία στιγμή που θα θυμάστε για μία …

ΥΛΙΚΑ 150 γρ. κριθαράκι, χοντρό 300 γρ. ντομάτες, πολτοποιημένες στο multi 1 κρεμμύδι μέτριο, ψιλοκομμένο 30 γρ. καρότα, τριμμένα 700 ml ζωμό λαχανικών Διαβάστε περισσότερα …

Γράφει η Αικατερίνη Βλαστού M.D., F.A.C.S.Πλαστική Χειρουργός, Διευθύντρια Κλινικής Πλαστικής και Επανορθωτικής και Αισθητικής Χειρουργικής ΥΓΕΙΑ Ο καρκίνος του μαστού εξακολουθεί να αποτελεί σημαντική αιτία …

Τα μάτια που δακρύζουν είναι σύμπτωμα πολλών προβλημάτων υγείας. Κάποιες αιτίες μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές. Πολλοί περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν επίσης να προκαλέσουν δακρύρροια. Συχνά …

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως η επιλογή του κατάλληλου στρώματος αποτελεί μία ιδιαίτερα σημαντική απόφαση η οποία μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην καθημερινότητά μας. Το …

Υπάρχει επιστημονική εξήγηση Ξέρουμε καλά πως το χασμουρητό είναι κολλητικό. Το ότι κάθε φορά που χασμουριέσαι κλαίνε τα μάτια σου, γιατί συμβαίνει αυτό; Για να …

Η καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης και η κακή στάση στον ύπνο, είναι παράγοντες οι οποίοι μπορούν να επηρεάσουν την μυοσκελετική υγεία. Το σημαντικό στην …

Η αλυσίδα φαρμακείων CVS Health Corp ανακοίνωσε ότι αποσύρει από τα ράφια της, για προληπτικούς λόγους, όλες τις συσκευασίες παιδικού ταλκ της εταιρείας Johnson & …

Ένας τετραπληγικός που είναι παράλυτος από τον λαιμό και κάτω, κατάφερε με το μυαλό του να «γράψει» σε υπολογιστή με ρυθμό 66 χαρακτήρων το λεπτό. …

Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής βασίζεται στην κατανάλωση τροφών που ωφελούν τον οργανισμό. Μην ξεχνάτε ότι το μεγαλύτερο δώρο που μπορεί κανείς να κάνει …

Αυξημένο κίνδυνο προσβολής από απειλητικές λοιμώξεις, όπως η μηνιγγίτιδα και η σήψη, αντιμετωπίζουν όσοι πάσχουν από διαταραχή μετατραυματικού στρες (Post Traumatic Stress Disorder – PTSD) …

Κάθε χειμώνα στην Ελλάδα, όπως σε όλες τις χώρες, παρατηρείται έξαρση στη δραστηριότητα του ιού της γρίπης. Η αύξηση της νοσηρότητας και θνησιμότητας που προκαλεί …

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων που χαρακτηρίζεται από φθορά του χόνδρου που βρίσκεται ανάμεσα στα οστά. Ο χόνδρος είναι ο συνδετικός κρίκος …