Εάν πάσχετε από ρευματοειδή αρθρίτιδα, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος διαχείρισης της πάθησης είναι με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Παράλληλα, μπορείτε να δοκιμάσετε μη φαρμακευτικές θεραπείες …

Έχουμε τους λόγους. Θα έχεις ξυπνήσει και εσύ μέσα στη νύχτα γιατί κοιμήθηκες χωρίς να το θέλεις πάνω στο χέρι σου. Φυσικά, εκείνο μούδιασε και …

Αποτελεί κυρίως αισθητικό πρόβλημα. Μην σας ξεγελά όμως γιατί ενδέχεται και να συνδέονται με μικρής βαρύτητας τοπικά συμπτώματα όπως κνησμό, αίσθημα καψίματος, αίσθημα βάρους ή …

Φανταστείτε ότι κολυμπάτε στη θάλασσα μια ζεστή μέρα. Βγαίνοντας φυσάει ένα δροσερό αεράκι και εσείς νιώθετε την τρίχα σας να σηκώνεται από την ανατριχίλα. Το …

Το εσκαρόλ (ή αλλιώς σκαρόλη) είναι ένα λαχανικό βελγικής καταγωγής και το όνομα του προέρχεται από το γαλλικό escarole. Παράγεται όλο τον χρόνο, αν και …

Αν και ο καρκίνος του μαστού θεωρείται γυναικεία πάθηση, μπορεί να εμφανιστεί και στους άνδρες. Είναι πιο συχνός σε άνδρες ηλικίας 50-75 ετών και ως …

ΥΛΙΚΑ 250 γρ. φιογκάκια ολικής 180 γρ. αγκινάρες, κομμένες σε κάθετες φέτες 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε ροδέλες 4 λιαστές ντομάτες, κομμένες σε κάθετες φέτες …

Η ευαίσθητη περιοχή είναι ευάλωτη σε ερεθισμούς και ουρολοιμώξεις. Η υγιεινή του κόλπου είναι θεμελιώδους σημασίας, εξίσου σημαντική όμως είναι και η σωστή διατροφή. Δείτε …

Τελικά, τι συμβαίνει εκεί χαμηλά μετά τον τοκετό Το μωρό που μπήκε στη ζωή σου μετά από εννιά μήνες εγκυμοσύνης, δεν θα φέρει τα πάνω …

Μια νέα συνδυαστική μελέτη των Πανεπιστημίων Ντάρτμουθ και Μίσιγκαν, επισημαίνει ότι η δυσκολία του να διατηρήσει κανείς το φυσιολογικό του βάρος είναι κάτι παραπάνω από …

Είναι μια γενική αλήθεια, πως ό,τι έχει ωραία γεύση είναι πιθανότατα κακό για τον οργανισμό μας. Κι όμως, υπάρχει εδώ μια χαραμάδα ελπίδας: το τυρί! …

Οι νέοι φαίνεται να θεωρούν πιο ελκυστικά τα ηλεκτρονικά τσιγάρα λόγω του πλήθους διαφημίσεων, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα. Η συγκεκριμένη μελέτη, την οποία επικαλείται η …

Οι γυναίκες που εκδηλώνουν επιπλοκές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν υψηλή αρτηριακή πίεση εντός επτά ετών μετά τον τοκετό, σύμφωνα με …

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για την εγκυμοσύνη. Η διατροφή της μέλλουσα μαμάς παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη και την υγεία του εμβρύου. …

Η πορτοκαλί κολοκύθα με τη γλυκιά γεύση είναι το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό και η κατανάλωσή της ωφελεί την υγεία σε πολλά επίπεδα. Είτε πρόκειται για …

Και σίγουρα υπάρχουν σπίτι σου Ο ύπνος είναι ένα θέμα που αφορά όλους τους ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Ένας άνθρωπος για να μπορεί να αποδώσει μέσα …

Ο καρκίνος στα οστά μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα στα πρώτα στάδια της νόσου. Τα σημάδια και τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά καθώς ο όγκος αναπτύσσεται …

Διάβασε, ταυτίσου, ψήφισε. Έχουμε ακούσει θεωρίες και θεωρίες όσον αφορά την ανθρώπινη προσωπικότητα. Από τρελούς, ανώμαλους, νορμάλ, διπολικούς, τριπολικούς και ότι άλλο μπορεί να χωρέσει …

Την απόκριση του εγκεφάλου μας στο άκουσμα διαφορετικών ήχων ανέλυσε νέα ελβετική έρευνα, διαπιστώνοντας πως ορισμένες ηχητικές συχνότητες μας προκαλούν περισσότερο άγχος απ’ ό,τι άλλες. …

Την απόκριση του εγκεφάλου μας στο άκουσμα διαφορετικών ήχων ανέλυσε νέα ελβετική έρευνα… Πηγή

Η διάρροια τις περισσότερες φορές είναι αποτέλεσμα κάποιας τροφής ή ποτού που καταναλώσαμε, ενώ αποτελεί και σύμπτωμα πολλών διαφορετικών ιατρικών καταστάσεων. Διακρίνεται σε οξεία και …

Αυτοί που λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίου ωμέγα-3 έχουν μικρότερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι με καρδιακή προσβολή ή κάποιο άλλο καρδιαγγειακό περιστατικό συγκριτικά με εκείνους που …

Την ανάκληση όλων των παρτίδων των φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν τη δραστική ουσία ρανιτιδίνη του παραγωγού UNION QUIMICO PHARMACEUTICO (UQUIFA), αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων, …

Οι ξηροί καρποί σόγιας είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ισοφλαβόνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Τα παραπάνω έχουν αναγνωρισμένα οφέλη για την υγεία της καρδιάς …

Πολλοί είναι εκείνοι που αναφέρουν ότι το πιο δύσκολο πράγμα όταν αποφασίζουν να τρώνε πιο υγιεινά και να χάσουν κιλά είναι να οργανώσουν την καθημερινή …

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το μέγεθος της κοιλιάς στην εγκυμοσύνη; Οι παράγοντες που επηρεάζουν το μέγεθος της κοιλιάς στην εγκυμοσύνη θα μπορούσαν να χωριστούν σε δύο …

ΥΛΙΚΑ 2 τσιπούρες, φιλεταρισμένες με το δέρμα τους 360 γρ. βλήτα, καθαρισμένα Χυμό από 1 λεμόνι Αλάτι Πιπέρι Ελαιόλαδο Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com Πηγή

Κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή με φυσικές ή τεχνητές πηγές φωτός, όπως ο ήλιος, οι λαμπτήρες LED, οι υπολογιστές και άλλα πολλά, τα μάτια …

Ανισότητες παρατηρούνται στην ιατρική φροντίδα που λαμβάνουν οι άντρες και οι γυναίκες όταν βρίσκονται αντιμέτωποι με μια καρδιακή προσβολή, λόγω του ότι οι γυναίκες τείνουν …

Το κοιλιακό λίπος μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών δυσλειτουργιών, υπέρτασης και καρδιακής νόσου. Η απώλειά του όμως είναι δύσκολη υπόθεση και προϋποθέτει σωστή διατροφή …