Μετά την ηλικία των 25, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται κατά 5% κάθε δεκαετία. Εάν λοιπόν στα 40 τρώτε όσο τρώγατε στα 20, θα παχύνετε, ειδικά αν …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Πότε τα παιδιά αρχίζουν να αντιλαμβάνονται την έννοια του χρόνου
«Θα πάμε σε είκοσι λεπτά!»: Μπορεί για εσάς η πρόταση αυτή να είναι κατανοητή και ξεκάθαρη για το 3χρονο παιδί σας, όμως, μπορεί να μοιάζει …
Διαβάστε περισσότερα »Nuggets: Το ολιγόλεπτο βίντεο animation που μαθαίνει στα παιδιά τι σημαίνει εθισμός (vid)
Το «Nuggets», είναι ένα πεντάλεπτο βίντεο animation που αν και κυκλοφόρησε πριν αρκετά χρόνια, ξαφνικά οι χρήστες του YouTube άρχισαν να το παρακολουθούν, εκτοξεύοντας το …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα παιδιά ασκούν bullying;
Όσο και να μιλάμε για τον εκφοβισμό – bullying – και να τον θεωρούμε φαινόμενο της εποχής, χρειάζεται να υπενθυμίσουμε πως δεν είναι: υπήρχε, υπάρχει …
Διαβάστε περισσότερα »Σχολική βία και εκφοβισμός: Ένα φαινόμενο με ανησυχητικές διαστάσεις στη χώρα μας
Το φαινόμενο του εκφοβισμού (bullying) αποτελεί μια ιδιαίτερη μορφή επιθετικής συμπεριφοράς που εμφανίζεται κυρίως στη σχολική πραγματικότητα και όχι μόνο, με σοβαρές επιπτώσεις για τη …
Διαβάστε περισσότερα »Μίλησε στην μητέρα του παιδιού που έκανε bullying στην κόρη της. Η αντίδρασή της την εξέπληξε!
Η Stephanie είναι δασκάλα δημοτικού σχολείου και μαμά τριών παιδιών. Η κόρη της Abby χρειάστηκε να φορέσει γυαλιά όταν πήγαινε στην πρώτη τάξη. «Επέλεξε ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς περιγράφει τη σχέση ζωής με την κόρη του μέσα από σκίτσα (pics)
Η επιρροή του πατέρα στη ζωή της κόρης του διαμορφώνει την αυτοεκτίμηση, την εικόνα του εαυτού, την εμπιστοσύνη και τις απόψεις της για τους άνδρες. …
Διαβάστε περισσότερα »«Τα κορδόνια του»: Μια συγκινητική ταινία από μαθητές για την ειδική αγωγή που πρέπει να δείτε (vid)
Η ταινία «Τα κορδόνια του» δημιουργήθηκε στο πλαίσιο των εκπαιδευτικών προγραμμάτων του Φεστιβάλ Κινηματογράφου Χανίων το σχολικό έτος 2017/2018 από το Γυμνάσιο Αλικιανού Χανίων. Πρωταγωνιστής …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοάνοσες παθήσεις: 10 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε
Κοινές αυτοάνοσες παθήσεις είναι η θυρεοειδίτιδα Hashimoto, η νόσος του Graves, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο διαβήτης τύπου 1, ο λύκος, η ψωρίαση, η πολλαπλή σκλήρυνση, …
Διαβάστε περισσότερα »Επηρεάζει η πιπίλα την ανάπτυξη της ομιλίας του παιδιού;
Πιπίλα! Μία και μόνο λέξη μπορεί να προξενήσει ατελείωτες σκέψεις, προβληματισμούς, συζητήσεις, διαξιφισμούς και διαφωνίες ανάμεσα στους γονείς, παιδιάτρους, εκπαιδευτικούς και γενικότερα φροντιστές μωρών, αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Μωρό 10 μηνών: Ποιες γνωστικές ικανότητες αναπτύσσει
Τα γνωστικά αναπτυξιακά ορόσημα ενός βρέφους 10 μηνών περιλαμβάνουν τη νοημοσύνη, την ανάπτυξη του εγκεφάλου και τη γενικότερη ικανότητα σκέψης. Κατανοεί την έννοια της μονιμότητας …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηροστομία στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και πώς να την αντιμετωπίσετε
Η ξηροστομία είναι μια κατάσταση που προκύπτει λόγω της μειωμένης ροής του σάλιου από τους σιελογόνους αδένες. Το σάλιο είναι απαραίτητο για τη λίπανση των …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό είναι το μυστικό μου για να μην αρρωσταίνει η κόρη μου
Η Νικόλ θέλω να τρώει υγιεινά και να έχει μια ισορροπημένη διατροφή, πράγματα απαραίτητα για την σωστή ανάπτυξή της. Αλλά για να είμαι ειλικρινής, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Fiver Party: Μάθετε τα πάντα για το νέο τρεντ στα παιδικά πάρτι
Αν το παιδί σας, σας ζητά κάτι ακριβό για δώρο γενεθλίων, τότε ίσως θα πρέπει να σκεφτείτε να οργανώσετε ένα fiver party. Μια Καναδή μαμά …
Διαβάστε περισσότερα »Τιμωρία: Πώς μπορεί να βλάψει τα παιδιά
Αρκετές συμπεριφορές των παιδιών είναι ενοχλητικές αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι απλά αναμενόμενες για την ηλικία τους. Το γεγονός ότι το παιδί δεν μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτιά μωρού: Όταν είναι διπλωμένα, πεταχτά, ή έχουν διαφορετικό σχήμα
Συχνά πολλά νεογέννητα γεννιούνται με το ένα αυτί τους να είναι διπλωμένο, πεταχτό ή ακόμα και με διαφορετικό σχήμα το ένα από το άλλο. Διπλωμένο …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μαμά μοιράζεται μαζί μας τις πρώτες της εμπειρίες με το 2 μηνών μωρό της (pics)
«Δεν μπορώ να πιστέψω ότι είναι ήδη δύο μηνών! Αισθάνομαι σαν να ήταν μόλις πριν από ένα μήνα που ανακοίνωσα την εγκυμοσύνη μου. Μεγαλώνει τόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν οι γονείς συγκρούονται με τα παιδιά για τις σχολικές τους επιδόσεις και τους βαθμούς
Όχι μόνο αγόρια αλλά και αρκετά κορίτσια βιώνουν μια δυσκολία συγκέντρωσης και καλής απόδοσης. Ετσι, ξεκινούν οι κόντρες, οι τσακωμοί και οι τριβές με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Διευκρινίσεις του υπουργείου Παιδείας για την ώρα έναρξης των μαθημάτων
Όπως αναφέρει η ανακοίνωση: «Με αφορμή δημοσιεύματα ιστοσελίδων που βασίζονται σε δήθεν οριστική απόφαση του Υπουργού Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Κώστα Γαβρόγλου για έναρξη των …
Διαβάστε περισσότερα »Γάλα βρόμης: Τα οφέλη του για την υγεία & πώς θα το φτιάξετε σε ελάχιστο χρόνο
Η πλούσια και κρεμώδης υφή του το καθιστούν καλό υποκατάστατο του αγελαδινού γάλακτος και μπορεί να προστεθεί σε οποιοδήποτε ρόφημα, όπως ο καφές ή το …
Διαβάστε περισσότερα »Τι αλλάζει στο σχολικό πρόγραμμα αυτής της εβδομάδας – Ποιος είναι ο λόγος
Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Πανελλήνια Σχολική Ημέρα κατά της Βίας στο σχολείο. Η ημέρα αυτή αποτελεί μια αφορμή για εκπαιδευτικούς, μαθητές/τριες και γονείς …
Διαβάστε περισσότερα »Οι σάλπιγγές μου είναι «κλειστές», τι μπορώ να κάνω;
Η απόφραξη των σαλπίγγων είναι συνηθισμένη αιτία υπογονιμότητας της γυναίκας; Έχει υπολογιστεί, πως μη διαβατότητα των σαλπίγγων εντοπίζεται σε ποσοστά, που κυμαίνονται μεταξύ του 30% …
Διαβάστε περισσότερα »Θυμωμένο μωρό: Αιτίες και πώς να το ηρεμήσετε
Ειδικά αν είστε νέα μαμά προσπαθείτε να αντιληφθείτε την ιδιοσυγκρασία και τις αντιδράσεις του μωρού σας και σας απασχολεί το πώς θα χειριστείτε τα ξεσπάσματα …
Διαβάστε περισσότερα »Δε θα πιστέψεις τι έκανε η Kylie Jenner και βρήκε αποδείξεις για την απιστία του αγοριού της
Θυμάσαι που σου είπαμε την Παρασκευή για τον τσακωμό της Kylie Jenner με το αγόρι της, Travis Scott; Η Kylie τον κατηγόρησε για απιστία κι …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε το μωρό αρχίζει να ακούει;
Μετά τη γέννηση και όταν το μωρό συμπληρώσει τον ένα μήνα η ακοή του θα πρέπει να έχει αναπτυχθεί πλήρως. Η ανάπτυξη της ακοής είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πώς θα φτιάξετε κι εσείς τη zipper braid στις κόρες σας (vid+pics)
Όμως αυτή η νέα τάση ήρθε για να ενθουσιάσει όλα τα μικρά κορίτσια αλλά και τις μαμάδες τους. H zipper braid ή αλλιώς πλεξούδα «φερμουάρ» …
Διαβάστε περισσότερα »Λογοθεραπεία και παιδιά: Πότε είναι απαραίτητη;
Δεν υπάρχει ένα απλό τεστ ή απλός τρόπος περιγραφής του πότε είναι απαραίτητη η λογοθεραπεία καθώς πρέπει να ληφθεί υπόψη η ηλικία του παιδιού. Κάποιες …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά μας δίνει συμβουλές αισιοδοξίας για να ξεκινήσουμε θετικά τη μέρα μας! (pics)
«Ποιες είναι οι σκέψεις σας σήμερα; Είστε ευγνώμονες για όλα όσα έχετε; Επιλέγετε να αγαπάτε ή να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας; Μπορείτε να επιλέξετε …
Διαβάστε περισσότερα »Σταφίδες: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το θρεπτικό σνακ
Έχουν όμως σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και θερμίδες. Δείτε τι προσφέρουν στον οργανισμό σας και τι πρέπει να προσέχετε όταν τις καταναλώνετε. Τα οφέλη …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο τρόποι να καίτε θερμίδες χωρίς να γυμνάζεστε
Όλες θέλουμε να χάνουμε κιλά χωρίς να χρειάζεται να περπατάμε με τις ώρες πάνω στο διάδρομο της γυμναστικής. Οκ, οι παρακάτω δύο τρόποι δεν φέρνουν …
Διαβάστε περισσότερα »