Παιδί

Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να επηρεάσει τον έφηβό σας. Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο που υπάρχει σε ορισμένα τρόφιμα σε φυσική μορφή. Βοηθά τα ερυθρά …

Ωστόσο, σημαντικό είναι να έχουμε στο μυαλό μας πως η κοινή γρίπη ή ένα συνηθισμένο κρυολόγημα, δεν είναι οι μόνες ασθένειες που απειλούν να διαταράξουν …

Τι είναι ο χαλβάς; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό φαίνεται προφανής… Μα ποιος δεν γνωρίζει το αγαπημένο γλύκισμα των περιόδων νηστείας, αλλά και – για …

Η αλήθεια είναι ότι στο σπίτι σου μπορείς να κάνεις τα πάντα αν έχεις χρόνο και διάθεση. Εμείς σου προτείνουμε να καθιερώσεις μια μέρα ως …

Η θυλακική υπερκεράτωση είναι  η συσσώρευση επιπλέον κερατίνης (της πρωτεΐνης που προκαλεί ξηρή και πολύ σκληρή επιδερμίδα) γύρω από τους θύλακες των τριχών. Προκαλεί διόγκωση, …

Έχουμε ξαναπεί ότι κάποια κόλπα μας σώζουν στις δύσκολες καταστάσεις. Αυτή την φορά σου έχω βίντεο για τα μαλλιά με απίστευτα hacks. Δες τι πρέπει …

Για να γίνει κερί, όπως κάθε φυτικό κερί υδρογονοποιείται για να αποκτήσει στερεά μορφή. Η σόγια είναι ένα φυσικό προϊόν το οποίο καίγεται σε χαμηλότερη …

Υπάρχουν τόσα πολλά που πρέπει να μάθετε ως νέα μητέρα. Το ίδιο και ο σύζυγός σας, το ίδιο και ο νέος μπαμπάς. Έχει τόσα πολλά …

Τα νέα από το… μέτωπο των διατροφολόγων είναι κατ’ αρχήν καλά: Όλοι οι ειδικοί αναγνωρίζουν τη θρεπτική αξία του μπακαλιάρου ο οποίος θεωρείται ένα από …

Το μεγάλωμα ενός μωρού, ειδικά για τους νέους γονείς, είναι μια νέα, προκλητική έως και… τρομακτική εμπειρία! Συμβουλεύεστε γνωστούς και συγγενείς, τη μαμά σας, τον …

Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, τα οποία καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και τη φλεγμονή στο σώμα. Τα οφέλη τους όμως για την υγεία δεν …

Τα φρούτα όπως και τα λαχανικά περιέχουν βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που είναι εξαιρετικά σημαντικά για την καλή υγεία. Οι φυτικές ίνες που υπάρχουν στα …

Οι γκρίζες ημέρες του χειμώνα φτάνουν στο τέλος τους και η άνοιξη βρίσκεται προ των πυλών. Το κρύο θα πάψει να υπάρχει και σύντομα η …

Εμείς οι μαμάδες είμαστε εκείνες που μεταμορφώνουμε τα πάντα μ΄ έναν μαγικό τρόπο όπως έκανε η νταντά Mary Poppins στην ομώνυμη ταινία. Η καθημερινότητα όμως …

Τα προβλήματα με το άγχος, την αϋπνία και άλλες διαταραχές που επηρεάζουν τον ύπνο μας, είναι κάτι που αντιμετωπίζουν πολλοί από εμάς σε καθημερινή βάση. …

Όσοι πάσχουν από φλεγμονές στο έντερο ή ασθένειες όπως το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου προσέχουν ιδιαίτερα τη διατροφή τους. Παρόλα αυτά, όπως προκύπτει από νέα …

Τι κάνουν οι περισσότερες δίαιτες; Σε αφήνουν νηστική και με μια αίσθηση ότι δεν έχεις φάει αρκετά. Για αυτό ψάξαμε στο διαδίκτυο και βρήκαμε την …

Η Anna Christine, φωτογράφος στο επάγγελμα, είναι μητέρα δύο κοριτσιών, της Haven και της Semenesh, που υιοθέτησε από την Αιθιοπία. Οι κόρες της δεν έχουν …

Όταν το παιδί σας είναι άρρωστο, χαλαρώστε όλους σας τους κανόνες. Αφήστε το να παίξει όποια παιχνίδια θέλει, ακόμα και αν πριν του απαγορεύατε να …

Όπως, για παράδειγμα, συμβαίνει το καλοκαίρι με το μπάνιο στη θάλασσα, όταν πλένετε τα μάλλινα ρούχα στο χέρι ή όταν μένετε στο ντους πολλή ώρα …

Τι είδους γυαλιά ηλίου φοράτε; Με τι κριτήρια τα αγοράζετε; Ακολουθείτε πιστά τη μόδα ή είστε πιο επιλεκτικές στις επιλογές σας; Ανεξάρτητα από τις απαντήσεις …

Σκέφτεστε να συμπεριλάβετε τον κουρκουμά στη διατροφή του μωρού σας, αλλά δεν γνωρίζετε αν επιτρέπεται ή όχι; Στο άρθρο που ακολουθεί θα μάθετε τα πάντα …

Τώρα που ο καιρός έφτιαξε κάπως, όλες συνειδητοποιούμε σιγά σιγά πως το καλοκαίρι μας περιμένει στη γωνία και πρέπει να είμαστε πιο προσεκτικές με τη …

Παραδοσιακά οι οικογενειακές φωτογραφίες δείχνουν λαμπερές, γαλήνιες και αντικατοπτρίζουν την οικογενειακή ευτυχία. Ναι! Αυτό συμβαίνει μόνο αν έχετε καθαρίσει το σπίτι σας πριν, έχετε ντύσει …

Μια μητέρα παραχωρεί το σώμα της για να μεγαλώσει το μονάκριβο πλάσμα που θα φέρει στον κόσμο. Ο δεσμός τους; Απερίγραπτος. Δεν υπάρχουν λέξεις για …

Όλο και περισσότεροι άνδρες αποφασίζουν πλέον να αποκτήσουν παιδιά σε μεγαλύτερη ηλικία. Πρόσφατες επιδημιολογικές μελέτες, δείχνουν πώς ο μέσος όρος ηλικίας που ένας άνδρας γίνεται …

Κορίτσια μου γειά σας και πάλι! Τι κάνετε; Σήμερα σας έχω ένα βίντεο που πραγματικά λάτρεψα και είμαι σίγουρη ότι θα λατρέψετε κι εσείς. Πολλές …

Η αγωνία σας για την προσαρμογή του στο νέο σχολικό περιβάλλον ίσως να μεγαλώνει όσο περνούν οι μήνες. Θα μπορέσει να παρακολουθεί το μάθημα; Θα …

Σε ο,τι αφορά τα μωρά και το πότε μπορείτε να του δώσετε να δοκιμάσει την πρώτη του σοκολάτα καλό είναι να περιμένετε έως ότου συμπληρώσει …

Με τον ερχομό της άνοιξης αρχίζουν και οι πρώτες προσπάθειες να απαλλαγούμε από τα κιλά του χειμώνα. Δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση, ειδικά όταν πεινάς …