Παρασκευή , 2 Οκτώβριος 2026

Λαχταριστό brunch στο σπίτι -Συνταγή για υγιεινά και vegan pancakes με βρώμη

Αν λατρεύετε τα pancakes αλλά σκέφτεστε τις θερμίδες, τότε αυτή η συνταγή για vegan και υγιεινά pancakes θα σας εκστασιάσει.

Tα pancakes είναι ένα από τα δημοφιλέστερα πρωινά που απολαμβάνουν σχεδόν σε όλο τον κόσμο. Ποιος θα έλεγε όχι στα pancakes ακόμα κι αν τα έτρωγε κάθε μέρα; Αφράτα, λαχταριστά, χορταστικά…και με μπόλικες θερμίδες.

ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Υπάρχει, όμως, και η υγιεινή και vegan εκδοχή τους. Μάλιστα, θα γίνουν το αγαπημένο πρωϊνό μικρών και μεγάλων, ειδικά το Σαββατοκύριακο που έχουμε χρόνο να τα φτιάξουμε.

Δείτε τη συνταγή και το βίντεο της εκτέλεσης στο loveyourselfmagazine


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Συνταγή για ζυμαρικά με μοτσαρέλα, ντομάτα και ρόκα -Ανάλαφρη και νόστιμη, έτοιμη σε 10΄

Γρήγορες και υγιεινές οι μακαρονάδες με ωμές σάλτσες μας χορταίνουν χωρίς να μας βαραίνουν. Με …

Daily-News.GR