Τετάρτη , 30 Σεπτέμβριος 2026
Smoothie με μπανάνα και μάνγκο

Smoothie με μπανάνα και μάνγκο

Δροσερό και εύκολο smoothie με θρεπτικά συστατικά για το πρωινό σας

Υλικά για 2 άτομα

– 5-6 παγάκια
– 1 μπανάνα
– 2 μάγκο καθαρισμένο και κομμένο σε κύβους
– 1/2 κεσεδάκι γιαούρτι με γεύση βανίλια

Εκτέλεση

1. Σε ένα μπλέντερ ρίχνουμε πρώτα το μάνγκο κομμένο σε κύβους μαζί με τη μπανάνα, τον πάγο και χτυπάμε.

2. Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το ρόφημα.

3. Σερβίρουμε σε μεγάλο ποτήρι και απολαμβάνουμε.

 

 

 

Πηγή: newsbeast.gr

Ελέγξτε επίσης

Σεφ προτείνουν: Για να ενισχύσετε τη γεύση της ντομάτας, καλύτερα να ξεκουραστεί 5 έως 10 λεπτά πριν τη φάτε -Χρησιμοποιήστε τους χυμούς της σε σαλάτες

Η καλή ντομάτα δεν χρειάζεται πολλά για να αναδείξει τη γεύση της. ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕ …

Daily-News.GR