Τετάρτη , 30 Απρίλιος 2025
Smoothie με καρύδα και μάνγκο

Smoothie με καρύδα και μάνγκο

Υλικά

– 1 φλιτζάνι γάλα καρύδας

– 1 φλιτζάνι γιαούρτι

– 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα ή φρέσκα κομμάτια μάνγκο

– 3 κουταλιές της σούπας χυμός πορτοκαλιού

– 2 φλιτζάνια πάγο

Εκτέλεση

  1. Ανακατέψτε το γάλα καρύδας, το γιαούρτι, το μάνγκο, το χυμό πορτοκαλιού και πάγο στο μπλέντερ μέχρι να γίνει λείο.

 

 

Ελέγξτε επίσης

Νόστιμη αποτοξίνωση: 5 σαλάτες-γεύματα που μας χορταίνουν με τον πιο θρεπτικό τρόπο

Ο πιο έξυπνος και πρακτικός τρόπος να βάλουμε μια σειρά στη διατροφή μας είναι να …

Daily-News.GR