Τετάρτη , 7 Μάιος 2025

Αβοκάντο: Τα οφέλη του για το έντερο (video)

Το αβοκάντο είναι γευστικό αλλά και ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινή διατροφή σας.

Ανάμεσα στα άλλα οφέλη που έχει για την υγεία σας, το αβοκάντο είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για το έντερό σας.

Βελτιώνει τη μικροχλωρίδα του εντέρου, ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα, ενώ μειώνει τα επίπεδα χοληστερίνης.

Δείτε αναλυτικά στο παρακάτω βίντεο, όλα τα οφέλη του εξωτικού φρούτου για το πεπτικό:

Πηγή: Bestie


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

ΟΗΕ για επίπεδα διαβίωσης: Η ανάκαμψη μετά την Covid έχει ήδη μειωθεί -Τι μπορεί να κάνει η τεχνητή νοημοσύνη

Έπειτα από την ανάκαμψη από την Covid η ανθρωπότητα βίωσε μια «απροσδόκητη» και «ανησυχητική» επιβράδυνση …

Daily-News.GR