Κυριακή , 26 Ιούνιος 2022

Tag Archives: ΑΒΟΚΑΝΤΟ

Νέα έρευνα: Ένα αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Πόσο βοηθά τελικά την υγεία μας το αβοκάντο; Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο …

Διαβάστε περισσότερα »

DIY Time! Το κρύο είναι τσουχτερό – Χρειάζεσαι μια full ενυδατική μάσκα προσώπου με αβοκάντο

Το κρύο είναι τσουχτερό! Η κακοκαιρία «Ελπίδα» έχει αρχίσει ήδη να μας δείχνει τα «δόντια» της και δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να καθίσεις …

Διαβάστε περισσότερα »

Είσαι avocado lover; 10 προϊόντα ομορφιάς για να το ευχαριστηθείς και με το παραπάνω

Η καλύτερή μου φίλη είναι λάτρης του αβοκάντο. Προχθές, λοιπόν, που καθόμασταν στο σαλόνι της τη βλέπω ξαφνικά να φέρνει ένα αβοκάντο και να αρχίζει… …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση αβοκάντο (video)

Το αβοκάντο είναι ένα ξεχωριστό φρούτο με ποικιλία θρεπτικών συστατικών. Είναι πλούσιο σε νερό, καλά λιπαρά και φυτικές ίνες, ενώ περιέχει μικρές ποσότητες υδατανθράκων και …

Διαβάστε περισσότερα »

Αβοκάντο: Τα σημαντικά οφέλη του για την καρδιά (εικόνες)

Η κατανάλωση αβοκάντο έχει αυξηθεί πολύ τα τελευταία χρόνια λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε θρεπτικά συστατικά. Το εξωτικό φρούτο περιέχει τουλάχιστον 20 βιταμίνες, μέταλλα …

Διαβάστε περισσότερα »

8 υλικά της κουζίνας σου που μπορείς να χρησιμοποιείς σε DIY συνταγές ομορφιάς

Θυμάσαι τι έκανες τις ελεύθερες ώρες σου- μετά την τηλεργασία- στην προηγούμενη καραντίνα; Αν όχι, εμείς θα σου θυμίσουμε. Μαγείρευες πολύ (με τόσα Instagram videos …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 5 πιο υγιεινά λαχανικά, σύμφωνα με τους διατροφολόγους (εικόνες)

Όλα τα λαχανικά είναι ωφέλιμα για την υγεία, κάποια όμως έχουν μεγαλύτερη θρεπτική αξία. Τα λαχανικά είναι απαραίτητα για τον οργανισμό, καθώς είναι πλούσια σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το αβοκάντο

Το αβοκάντο, όλο και περισσότερο τον τελευταίο καιρό, κερδίζει έδαφος στις κουζίνες και στις προτιμήσεις πολλών ανθρώπων. Είναι ένα εξαιρετικά ωφέλιμο τρόφιμο για τον οργανισμό …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόνοι αρθρίτιδας: Φρούτα με αντιφλεγμονώδη δράση για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων (pics)

Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται σε περισσότερες από 100 διαφορετικές ρευματικές ασθένειες και καταστάσεις, η πιο κοινή από τις οποίες είναι η …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από το αίμα (εικόνες)

Το αίμα αποτελεί το 7% του βάρους του ανθρώπινου σώματος και ανάμεσα στις άλλες λειτουργίες που επιτελεί, μεταφέρει θρεπτικές ουσίες, βιταμίνες, ορμόνες, θερμότητα και οξυγόνο …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρία healthy bowls για να ξεκινήσεις δυναμικά την ημέρα σου!

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-159248’); }); Έχουμε αναφερθεί πολλές φορές στη σημασία του πρωινού, καθώς αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας που θα σε γεμίσει ενέργεια …

Διαβάστε περισσότερα »

Aυτό είναι το απόλυτο μυστικό για να μην μαυρίζει το κομμένο αβοκάντο

Το αβοκάντο είναι ένας από τους πιο αγαπημένους καρπούς. Φουλ στις βιταμίνες, τις φυτικές ίνες και τα αντιοξειδωτικά, φροντίζει την υγεία και την ομορφιά μας. …

Διαβάστε περισσότερα »