Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Μία διαιτα μονοφαγίας μπορεί να είναι είτε μόνο πρωτεϊνική, είτε μόνο φυτική. Σε κάθε περίπτωση, όταν επιλέξετε να τρώτε μόνο ζωικές τροφές ή μονο φυτικές, θα πρέπει να ξέρετε τι σας περιμένει.
Μια μονοφαγιή δίαιτα: Προκαλεί κορεσμό και αίσθηση ότι χορτάσατε, σχετικά εύκολα. Δεν απαιτεί ιδιαίτερη οργάνωση
Ικανοποιεί τους χορτοφάγους και όσους νηστεύουν, σε περίπτωση που έχετε επιλέξει μονοφαγία φυτικών τροφών.
Διαβάστε περισσότερα στο Μothersblog.gr
Πηγή
