Επτά τροφές που επιδεινώνουν τη γρίπη και το κρυολόγημα (pics)

Συνήθως όταν αντιμετωπίζουμε μια γρίπη ή ένα κρυολόγημα προτιμάμε τις σούπες, το τσάι με μέλι και τις φρυγανιές, καθώς και μαλακά φρούτα όπως η μπανάνα.

Ποιες είναι όμως οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε για να αναρρώσουμε και να επανέλθουμε ταχύτερα στην ομαλή καθημερινότητά μας;

Πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery θα δείτε τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν αντιμετωπίζετε μια ίωση.

Πηγή: Reader’s Digest ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } };

Δείτε κι αυτό:

Οι 9 κορυφαίες τροφές για ενίσχυση του ανοσοποιητικού (εικόνες)

Κρυολόγημα vs γρίπη: Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνα)

Βότανα και μπαχαρικά που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των ιώσεων