Η βιταμίνη Β12 και η σημασία της στη γονιμότητα

Η γονιμότητα τόσο του άντρα, όσο και της γυναίκας, εξαρτάται από ποικίλους παράγοντες όπως είναι η κατάσταση υγείας, το ιατρικό ιστορικό, ο τρόπος ζωής, το άγχος κ.α.. Ένας ακόμα λόγος είναι και η έλλειψη της βιταμίνης Β12 η οποία σύμφωνα με έρευνες μπορεί να προκαλέσει υπογονιμότητα.

Τι είναι η βιταμίνη Β12;

«Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για πλήθος λειτουργιών του ανθρώπινου οργανισμού, καθώς βοηθά στη σύνθεση του DNA και των ερυθρών αιμοσφαιρίων, αλλά και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος.»

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr