Μπορούν τα μωρά να φάνε κουρκουμά;

Σκέφτεστε να συμπεριλάβετε τον κουρκουμά στη διατροφή του μωρού σας, αλλά δεν γνωρίζετε αν επιτρέπεται ή όχι; Στο άρθρο που ακολουθεί θα μάθετε τα πάντα γύρω από τον κουρκουμά, τα οφέλη του και τις παρενέργειές του.

Ο κουρκουμάς είναι μπαχαρικό που λαμβάνεται από τη ρίζα του φυτού. Η ρίζα χρησιμοποιείται φρέσκια ή ξηραίνεται και αλέθεται σε λεπτή σκόνη. Η κουρκουμίνη, το κύριο δραστικό συστατικό του κουρκουμά, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και είναι ένα πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr