Οι διατροφικές συνήθειες που αυξάνουν το σωματικό βάρος χωρίς να το γνωρίζουμε

Βασικά, πρόκειται για τις συνήθειες διατροφής και σωματικής δραστηριότητας που έχουμε, καθώς και άλλες συμπεριφορές που σχετίζονται για παράδειγμα με τις προσπάθειες ελέγχου του βάρους ή ακόμα και με τον ύπνο μας. 

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr