Πώς η ηλικία και το φύλο επηρεάζουν το βάρος που χάνουμε σε μια δίαιτα

Σε αυτό το άρθρο τα καλά νέα αφορούν περισσότερο τους άνδρες και λιγότερο για τις γυναίκες. Ειδικότερα, οι άντρες τείνουν να χάνουν βάρος πιο εύκολα από τις γυναίκες, κάτι που συνήθως υποτιμάμε οι περισσότεροι λόγω της μεγαλύτερης μυϊκής τους μάζα και ως εκ τούτου της καύσης περισσότερων θερμίδων.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr