Πέμπτη , 8 Ιανουάριος 2026

Το καλύτερο berry για αδυνάτισμα σύμφωνα με τους ειδικούς

Ποιο μούρο δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας εάν θέλετε να χάσετε κιλά;

Η άνοιξη και το καλοκαίρι είναι η περίοδος των berries (μούρων). Φράουλες, μύρτιλα, σμέουρα, βατόμουρα, όλα τα φρούτα που ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία είναι νόστιμα, θρεπτικά και πλούσια σε αντιοξειδωτικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Πώς γίνεται να έχουμε 33 αισθήσεις και όχι μόνο 5

Στο σχολείο μαθαίνουμε ότι οι άνθρωποι έχουν 5 αισθήσεις: όραση, ακοή, όσφρηση, γεύση και αφή. …

Daily-News.GR