Σάββατο , 27 Απρίλιος 2024

Υγιεινά σνακ με σοκολάτα που επιτρέπονται και στη δίαιτα

Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας και ιδέες για συνταγές με λίγες θερμίδες.

Η μαύρη σοκολάτα δεν είναι απαγορευτική σε περιόδους δίαιτας, το αντίθετο. Η κατανάλωσή της έχει συσχετιστεί με πολλά οφέλη για τον οργανισμό και την απώλεια βάρους. Πιο συγκεκριμένα από έρευνες έχουν προκύψει τα εξής:

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή