Παρασκευή , 16 Μάιος 2025

7 συνδυασμοί τροφίμων που κάνουν καλό στην υγεία (video)

Όλοι πάνω κάτω γνωρίζουν ποιες είναι οι τροφές που κάνουν καλό στην υγεία.

Ξέρετε όμως ποιοι είναι οι κατάλληλοι συνδυασμοί, που αναβαθμίζουν σημαντικά τη διατροφική αξία των τροφών που καταναλώνετε;

Είναι τα τρόφιμα εκείνα που όχι απλά ταιριάζουν γευστικά μεταξύ τους αλλά όταν καταναλώνονται μαζί, συμβάλλουν στην αποτελεσματική απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.

Δείτε τους συνδυασμούς στο video που ακολουθεί.

 

Πηγή: Natural Cures

Διαβάστε επίσης:

Ποιες παθήσεις προλαμβάνετε αν συνδυάζετε αυτές τις τροφές (pics)

Συνδυασμοί τροφών με θεραπευτικές ιδιότητες (εικόνες)

Τρεις διατροφικοί συνδυασμοί για περισσότερη ενέργεια


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Γιατί η πλάτη σας κάνει καμπούρα με τα χρόνια και τι να κάνετε για να τη διατηρήσετε ίσια

Καθώς μεγαλώνετε, είναι σύνηθες να παρατηρείτε αλλαγές στη στάση του σώματος: οι ώμοι γέρνουν, το …

Daily-News.GR