Υγεία

Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου 2, όπως το υπερβολικό σωματικό βάρος, η ηλικία, το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας, το αν καπνίζετε και …

O αριθμός των ανθρώπων που πεθαίνουν κάθε χρόνο από μυκητιασικές λοιμώξεις έχει διπλασιαστεί στη Βρετανία σε σχέση με 11 χρόνια πριν, φτάνοντας τους 3,8 εκατομμύρια θανάτους …

Ο εκφοβισμός είναι ένας τύπος επιθετικής συμπεριφοράς κατά την οποία ένα άτομο ή μια ομάδα ανθρώπων σκοπεύει σκόπιμα να εκφοβίσει, να πληγώσει ή να κακομεταχειριστεί …

Αν προτίθεστε να πάτε για τρέξιμο, ίσως είναι καλή ιδέα να αφήσετε τον/τη σύζυγό σας στο σπίτι. Νέα έρευνα δείχνει ότι, για τους ηλικιωμένους τουλάχιστον, …

Το περγαμόντο προέρχεται από το οπωροφόρο δέντρο Citrus bergamia, που πιστεύεται ότι είναι εγγενές στην περιοχή της Μεσογείου. Θυμίζοντας μείγμα πορτοκαλιού και λεμονιού, το περγαμόντο …

Μερικοί που κάνουν διαλείπουσα νηστεία μπορεί να εμφανίσουν πονοκεφάλους. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως υπογλυκαιμία, αφυδάτωση και στέρηση καφεΐνης. Η διαλείπουσα νηστεία …

Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι πάθηση γνωστή και ως «σιωπηλός δολοφόνος», επειδή συνήθως ανιχνεύεται μόνο σε μεταγενέστερα στάδια. Τα νέα όμως για τους ασθενείς είναι …

Επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο αξιοποίησαν έναν αλγόριθμο μηχανικής μάθησης για να αντιμετωπίσουν μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που …

Τι είναι ο «εγκέφαλος της εγκυμοσύνης»; Ο όρος «εγκέφαλος της εγκυμοσύνης» αποτελεί κατ’ ουσίαν απόδοση στην ελληνική γλώσσα του αγγλικού όρου «pregnancy brain». Με τον …

Η έκθεση του εμβρύου σε οπιοειδή μπορεί να αλλάξει το ανοσοποιητικό του σύστημα, προκαλώντας αύξηση των κινδύνων για έκζεμα και άσθμα κατά την πρώιμη παιδική …

Εμβολιασμός, γρίπη και ιώσεις: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς. Η εκδήλωση της γρίπης, που είναι πολύ εύκολα μεταδιδόμενη παγκοσμίως, αφορά μία οξεία λοίμωξη του …

Η ωοληψία αποτελεί αναπόσπαστο βήμα κατά τη διαδικασία της εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF). Πολλές γυναίκες που κάνουν εξωσωματική γονιμοποίηση παρουσιάζουν δυσκοιλιότητα μετά την ωοληψία. O Δρ. …

Η ώρα που τρώτε το βραδινό σας μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Nature …

Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, ιδίως από φυτικές πηγές, εμφανίζουν λιγότερες χρόνιες ασθένειες και έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι συνολικά πιο υγιείς καθώς …

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις πρωινές ναυτίες που επιμένουν και μετά το τέλος του πρώτου τριμήνου. Οι πρωινές ναυτίες ξεκινούν την 6η εβδομάδα κύησης …

Τρίβετε τα πόδια σας μεταξύ τους καθώς προσπαθείτε να κοιμηθείτε; Λέγεται cricketing και υπάρχει λόγος που το κάνετε. Όταν αντιμετωπίζουμε στρες και το άγχος, πολλοί …

Το φθινόπωρο και ο χειμώνας είναι δύσκολες περίοδοι για τα άτομα με κατάθλιψη. Σκοτεινιάζει νωρίς, με αποτέλεσμα πολύ λιγότερη έκθεση στο φως του ήλιου που …

Η καθημερινή κατανάλωση ενός ή και περισσότερων ποτηριών φυσικού χυμού φρούτων συνδέεται με μικρή αύξηση βάρους σε παιδιά και ενήλικες, σύμφωνα με μεταανάλυση μελετών. «Ένα …

Η διατροφική αξία των πράσινων μήλων και τρεις συνταγές για λαχταριστά smoothies.  Τα πράσινα μήλα έχουν λίγες θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Είναι επίσης …

Έρευνες δείχνουν ότι τα ενεργειακά ποτά μπορεί να εγκυμονούν σημαντικούς βραχυπρόθεσμους κινδύνους για την υγεία. Εάν τα πίνετε με άδειο στομάχι, το περιεχόμενό τους θα …

Πώς καταλαβαίνει μια γυναίκα ότι έχει κακή ποιότητα ωαρίων; Η γυναικεία γονιμότητα καθορίζεται σε σημαντικό βαθμό από την ποιότητα των ωαρίων. Αν λοιπόν η ποιότητα …

Οι παίκτες βιντεοπαιχνιδιών ίσως κινδυνεύουν με μόνιμη απώλεια ακοής ή επίμονο κουδούνισμα στα αυτιά τους, σύμφωνα με μια συστηματική ανασκόπηση όλων των διαθέσιμων στοιχείων ανά …

Τι είναι οι κράμπες εμφύτευσης και ποιες οι διαφορές από τους πόνους περιόδου; Τα πονάκια χαμηλά στην κοιλιά είναι σύμπτωμα της περιόδου, μπορεί ωστόσο να …

Ένας περιστασιακός βήχας είναι φυσιολογικός και υγιής. Ένας βήχας που επιμένει για αρκετές εβδομάδες ή προκαλεί αποχρωματισμένη ή αιματηρή βλέννα μπορεί να υποδεικνύει μια κατάσταση …

Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι απίστευτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, περιέχουν άφθονες φυτικές ίνες και πρωτεΐνη σε κάθε μερίδα. Τα μαυρομάτικα φασόλια είναι εξαιρετικά θρεπτικά και …

Τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά πολύτιμα για εσάς και το έμβρυο. Η έντονη κούραση είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης και μπορεί να …

Το φρέσκο κρέας χαλάει γρήγορα και η κατάψυξή του είναι μια συνηθισμένη μέθοδος συντήρησης. Η κατάψυξη του κρέατος όχι μόνο βοηθά στη διατήρησή του, αλλά …

Το ΜΗΤΕΡΑ διακρίθηκε ανάμεσα από 250 υποψήφιες δράσεις Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης,στον πυλώνα «Διακυβέρνηση» του θεσμού BRAVO 2023, για την πρωτοβουλία «Πολιτική Προμηθειών» που εφαρμόζει. Η …

Πώς επηρεάζει το τσιμπολόγημα την απώλεια κιλών; Μπορεί να μοιάζει αντιφατικό το να καταναλώνετε περισσότερο φαγητό, ενώ προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ωστόσο πολλοί διατροφολόγοι υποστηρίζουν …

Οι ντομάτες, γνωστές για το λυκοπένιο και τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης C, έχουν συσχετιστεί με καλύτερα αποτελέσματα για καρδιά και διαβήτη. Μια νέα μελέτη βρήκε …