Υγεία

Το κάνουν τα πουλιά, το κάνουν τα ζώα, δεν μας εκπλήσσει που το κάνουν και οι άνθρωποι. Το σύνδρομο της φωλιάς ( Nesting Pregnancy) είναι …

Οι έγχρωμοι ή ασυνήθιστοι φακοί επαφής, όπως αυτοί με σχέδια που πολλοί φορούν στη διάρκεια του Halloween, μπορούν να βλάψουν τα μάτια σας, προειδοποιούν οι …

Εάν καταφέρετε να βάλετε φρένο στην πείνα σας με φυσικό τρόπο, θα προλάβετε την υπερφαγία και την επακόλουθη πρόσληψη βάρους. Δείτε παρακάτω φυσικά κατασταλτικά της …

ΥΛΙΚΑ 200 γρ. Φυστικοβούτυρο 100 γρ. Ζάχαρη,κρυσταλλική 70 γρ. Ζάχαρη,καστανή 1 κ.σ. Αλάτι ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } }; …

Γράφει η Αικατερίνη Βλαστού M.D., F.A.C.S.Πλαστική Χειρουργός,ΔΙΕΥΘΥΝΤΡΙΑ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΕΠΑΝΟΡΘΩΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑ Ο καρκίνος του μαστού εξακολουθεί να αποτελεί σημαντική αιτία νοσηρότητας και …

Οι πρώτες δοκιμές ενός νέου αντιβιοτικού από Αμερικανούς επιστήμονες δίνουν ελπίδες ότι θα αποτελέσει ένα ισχυρό όπλο, κατά των παθογόνων μικροοργανισμών. Το νέο φάρμακο χαρακτηρίζεται …

Πολλές έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο ιδανικός αριθμός ωρών ύπνου κυμαίνεται από 7 έως 8. Νέα μελέτη, η μεγαλύτερη που έχει γίνει μέχρι …

Πρόλαβε το πριν σε καταβάλει Έντονος πονοκέφαλος; Τσεκ! Τρέχει η μύτη σου; Τσεκ! Λαιμός που πονάει και σε τρώει; Τσεκ! Τρεις ερωτήσεις ήταν αρκετές για …

Μόλις χωρίσατε; Πιέζεστε υπερβολικά στη δουλειά; Αισθάνεστε ότι όλα πάνε χάλια; Ό,τι και αν σας συμβαίνει, δεν εύχεστε μερικές φορές να υπήρχε το μαγικό χάπι …

Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην στοματική κοιλότητα μιας γυναίκας ή να επιδεινώσουν τα ήδη υπάρχοντα. Σύμφωνα με …

Τα φρούτα αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα μια υγιεινής διατροφής. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και φυτοθρεπτικά συστατικά. Πολλά από αυτά περιέχουν …

Πόσες φορές είναι σωστό να φορέσεις το αγαπημένο σου σουτιέν; Είναι από τα κομμάτια της ντουλάπας μας που δεν τα φοράμε μόνο μία φορά και …

Όσοι ακολουθούν κετογονική δίαιτα γνωρίζουν ότι πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί με τις τροφές που επιλέγουν, καθώς ακόμη και η κατανάλωση μιας μπανάνας, μπορεί να …

Η έναρξη της οδοντοφυΐας στα μωρά, η οποία μπορεί να αρχίσει ήδη από τους 3 μήνες είναι αλήθεια ότι κάποια μπορεί να τα ταλαιπωρήσει αρκετά. …

Θες να μην έχεις σκαμπανεβάσματα στα κιλά σου και για αυτό δες τι πρέπει να κάνεις. Με γνώμονα τον ορθό τρόπο διατροφής θα εστιάσουμε στο …

Το ακρυλαμίδιο είναι μια νευροτοξική και πιθανώς καρκινογόνος ουσία για τον άνθρωπο. Παράγεται όταν κάποια τρόφιμα μαγειρευτούν σε υψηλή θερμοκρασία (π.χ. τηγάνισμα). Σχηματίζεται κατά την …

Οι υπερτροφές, είναι αντιοξειδωτικά τρόφιμα που έχουν υψηλή διατροφική αξία! Καθώς το σώμα και ο εγκέφαλός του μωρού σας αναπτύσσεται με γρήγορους ρυθμούς, η διατροφή …

Σπυράκια, κακή διάθεση, κράμπες στην κοιλιά, εξάντληση και φούσκωμα, είναι μερικά από τα κλασικά συμπτώματα της περιόδου. Πολλές γυναίκες όμως, ταλαιπωρούνται και από πόνους στη …

Την εφαρμογή του εθνικού προγράμματος εμβολιασμών απ όλους, παιδιά και ενήλικες, επισημαίνουν οι επιστήμονες, υπογραμμίζοντας την αξία των εμβολίων και την ανάγκη ενημέρωσης του κοινού …

Οι ανθρώπινες οσμές που παραμένουν επάνω στα βρώμικα ρούχα λειτουργούν ως «μαγνήτης» για τα ακάρεα και για πολλά έντομα. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη ειδικών …

Τα πόδια είναι ίσως το πιο «κακοποιημένο» και παραμελημένο σημείο του σώματος. Σε αντίθεση με άλλα σημεία, όπως το πρόσωπο, το οποίο οι περισσότεροι -και …

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται το παιδί; Ο απογευματινός ύπνος είναι ωφέλιμος ή όχι; Αυτά και πολλά ακόμα ερωτήματα απασχολούν τους περισσότερους γονείς οι οποίοι …

Πώς το μέλι καταπολεμά το οξειδωτικό στρες και προλαμβάνει μια σειρά από σοβαρές ασθένειες. Η χρησιμότητα του μελιού στην παραδοσιακή ιατρική είναι γνωστή από την …

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι σημαντική τόσο για τη γυναίκα όσο και για το έμβρυο, με αποτέλεσμα συχνά να δημιουργούνται διλλήματα σχετικά με τα επιτρεπόμενα …

Ο έλεγχος των συμπτωμάτων της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης και της επιτακτικής ακράτειας ούρων μπορεί να επιτευχθεί με απλές τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής και στις συμπεριφορές …

Το σπλαχνικό λίπος είναι σωματικό λίπος που αποθηκεύεται στην περίμετρο της μέσης και περιβάλλει τα ζωτικά όργανα, όπως το πάγκρεας, το συκώτι και το έντερο. …

Η ιστορία της Σάρλοτ, μιας πιτσιρίκας που έχασε τόσο τα χέρια της όσο και τα πόδια της από τη μηνιγγίτιδα, διδάσκει με τον πιο σκληρό …

Η απάντηση είναι «όχι και τόσα πολλά», εφόσον θα της έχει ήδη μιλήσει από πολύ μικρότερη ηλικία. Αυτό που μπορεί να κάνει τώρα πια, είναι …

Εάν υποφέρετε από άγχος ή κατάθλιψη, είναι πολύ πιθανό να επηρεάζονται αρκετές πτυχές της καθημερινότητάς σας. Υπάρχει τρόπος να «νικήσετε» την κακή διάθεση, υιοθετώντας τις …

Εφιάλτης για έναν στους δέκα Έλληνες είναι η ημικρανία. Αποτελεί τη συχνότερη νευρολογική νόσο, η οποία υποβαθμίζει σημαντικά την ποιότητα της ζωής. Το 20% των …