Κυριακή , 27 Απρίλιος 2025

Διατροφή μητέρας που θηλάζει: Ποιες τροφές είναι απαραίτητες

Οι θηλάζουσες μητέρες χρειάζονται ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής προκειμένου να ανταπεξέλθουν στις αυξημένες ενεργειακές απαιτήσεις.

Γι’ αυτό και θα πρέπει να έχουν ως κύριο στόχο την ισορροπημένη διατροφή προκειμένου να παρέχουν στο μωρό τους τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξή του.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Γέννα με καισαρική: 9 συμβουλές για ταχύτερη ανάρρωση

Σε πολλές χώρες, περίπου το ένα τρίτο των γεννήσεων γίνονται με καισαρική τομή. Παρά τη …

Daily-News.GR